Menu du jour weight watcher

Une fin de semaine bien chargée...pas eu le temps de publier hier...mais voici le menu de ce jour. 
 

PETIT DEJEUNER 
2 baguetines grillées Jacquet 3SP  
1cc de st hubert 41  1 SP  
1 st moret ligne et plaisir   1 SP  
Clémentine  
DEJEUNER 
Petit flan de cabillaud sauce ratafia champagne et safran  5 SP  
Riz sauvage 3SP et endives braisées au miel 1SP 
Yaourt 2 SP   

DINER 
2t de jambon blanc dd  2 SP  
Pommes de terres roties (1cc huile olive)  200g  6 SP   
Ratatouille maison   
Yaourt  2 SP 
Fraises  

Il me reste 4 SP sur ma journée pour un petit encas cet apres midi.