Menu du jour, weight watcher

Reprise sérieuse apres un week end Pascal assez chargé....  

PETIT DEJEUNER 
2 baguetine grillée Jacquet   =  3 SP  
2cc de beurre 41 %  = 2 SP  
2cc de confiture  = 2 SP  
DEJEUNER  
Salade de riz au thon, mais et tomates  8 SP  
Yaourt maison  2 SP   
Kiwi   
GOUTER  
smoothie banane fraise 2 SP   
DINER  
Tarte au fromage  9 SP  
Salade verte et sauce sans huile  1 SP   
Petits suisses 0 %   1 SP