Menu du jour weight watcher

C'est reparti pour une nouvelle semaine....avec le soleil...retour de la motivation qui m'avait un peu désertée ce week end....  

PETIT DEJEUNER  
50g de pain = 3 SP 
2cc bridelgiht 15 % = 1 SP 
10g confitpote rhubarbe fraise = 1 SP  

MIDI  
Taillerins au myrtilles sauce bolo sans viande  8 SP (reste de samedi...). 
Légumes vapeur  
Fromage blanc aux abricots (fromage blanc 0% + abricots cuits ) = 1 SP  

GOUTER (car aquagym ce soir)  
Smotthie fraise  2 SP   
Muesli maison ss sucre 2 SP   
DINER  
Omelette soufflée aux petits légumes = 7 SP     
Tomates  
Glace à l'eau citron  = 3 SP