Magazine Cuisine

Mini-pizza de riz Weight Watchers

Par Sabine91

Découvrez la recette de Mini-pizza de riz Weight Watchers, de délicieuses petites pizzas à base de riz, idéales pour un déjeuner ou dîner d’été

Ingrédients pour 2 mini-pizzas : – 4 Smarpoints / 1 mini-pizza-
  • 40 g de riz
  • 1 oeuf
  • 1/2 oignon haché
  • 2 cuillères à soupe de sauce tomate
  • 30 g de mozzarella
  • sel, poivre, origan
Préparation :

Commencez par cuire le riz selon les indications du paquet, ensuite égouttez le.
Dans un saladier mettez le riz égoutté, l’oeuf, l’oignon haché, sel, poivre et origan puis mélangez bien.
Ensuite formez 2 galettes et faites les cuire dans une poêle antiadhésive, pendant 2 à 3 min pour chaque côté.
Une fois les galettes sont cuites, étalez sur chacune une cuillère à soupe de sauce tomate puis déposez les morceaux de mozzarella.
Puis enfournez 5 min à 180°C.

L’article Mini-pizza de riz Weight Watchers est apparu en premier sur Plat et Recette-Recettes de Cuisine Faciles et legeres-Thermomix-Cookeo.


Vous pourriez être intéressé par :

Retour à La Une de Logo Paperblog

Ces articles peuvent vous intéresser :

A propos de l’auteur


Sabine91 310696 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte

Magazines