Magazine Cuisine

Compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix

Par Sabine91

Voici la recette de la compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix, un plat multi-vitaminé à base de pomme, de nectarine, de carotte, de prune, de banane, d’orange, de raisin noir et de carotte, facile et simple à réaliser et idéal pour un dessert sain et savoureux pour bébé.

Ingrédients :
  • 290 g de pomme
  • 240 g de nectarine
  • 75 g de carottes
  • 130 g de prune
  • 125 g de banane
  • 45 g de jus d’orange
  • 100 g de raisin noir dénoyauté
Préparation :

Épluchez les carottes, les pommes, et le nectarine puis coupez en morceaux.
Mettez les morceaux de carottes puis hachez 5 secondes à la vitesse 6.
Ajoutez les morceaux de pommes et de nectarine dans le bol puis réglez 5 secondes à la vitesse 7.
Ensuite réglez 12 minutes varoma à la vitesse 1.
Ajoutez la banane, le jus d’orage, et les raisins coupés en deux et dénoyautés puis réglez 5 minutes varoma à la vitesse 1.
A la sonnerie laissez tiédir puis mixez 1 minutes à la vitesse 5 en augmentant la vitesse à 10.
Laissez refroidir complètement puis dégustez.

L’article Compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix est apparu en premier sur Plat et Recette-Recettes de Cuisine Faciles et legeres-Thermomix-Cookeo.


Retour à La Une de Logo Paperblog

A propos de l’auteur


Sabine91 310696 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte

Magazines