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smoothie, pastèque, banane et pêches

Par Lesdelicesdethithoad @lesdelicesdethithoad

bonjour à tous!

Je vous propose aujourd'hui une boisson bien rafraîchissante .

C'est Adèle qui l'a réalisée avec l'aide du I'COOK'IN.

Mais bien sûr vous pouvez tout à fait le réaliser avec votre robot habituel ou votre blender.

smoothie, pastèque, banane et pêches

POUR 4 PERSONNES

500g de pastèque

1 banane

2 pêches plates

4 glaçons

Récupérer 500g de pastèque.

Peler la banane et la couper en rondelles.

Couper les pêches plates en laissant la peau (si elles sont bio bien sûr!).

Mettre le tout dans le bol du robot et ajouter les glaçons.

Mixer vit 10 durant 1mn.

Servir bien frais.

Bon appétit!

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Conseillère Guy DEMARLE, j'utilise au quotidien les empreintes flexipan et différents ustensiles.

Ceux-ci sont écrits en violet, et vous pouvez cliquer dessus pour voir à quoi ils correspondent.

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smoothie, pastèque, banane et pêches

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