Repas Minceur Dietbon : comment ça marche ?

Sur ce blog je vous propose toujours mes recettes de cuisine et si pour une fois je ne faisais rien...ou presque ? Et si en plus, cela me faisait du bien ?

J'ai eu l'occasion de tester pendant une semaine le programme de Dietbon et son régime à domicile. En quoi cela consiste ? Je vous dis tout !

Vous choisissez votre programme, 1 mois, 2 mois , 3 mois ou 4 mois. Ensuite vous choisissez, oui oui, vous choisissez votre menu, et ce parmi un large choix de plats ( 40), de collation, de petit déjeuner et de desserts. C'est vraiment un plus par rapport aux autres régimes de ce genre. Vous choisissez un régime à VOTRE gout ! Le programme est sur 6 jours/7 jours, le 7ème jour est un jour libre !!

Tout arrive chez vous !

C'est hyper simple d'utilisation : 2 minutes au micro-onde pour les plats chauds. Au frigo pour les salades et les desserts. On rajoute des crudités, des laitages et des fruits frais.

Moi j'ai choisi le pain complet pour le petit-dej, j'adore !!! plein de graines et toaster c'est super !!

J'ai essayer de varié le plus possible le choix des plats, avec pas mal de poisson car j'aime ça, mais aussi des classiques comme le "saucisses lentilles" et aussi une salade de quinoa.

Pour le dessert j'ai choisi des compotes pommes-fraises, hyper bonne !!

Pour ma collation j'ai opté pour les cookies, une tuerie ! je vous mets au défi d'en goûter et de me dire que se sont des biscuits de régime !!!

Le programme comprend également un accompagnement diététique :

• des réunions de groupe en ligne animée par une diététicienne - 1 fois par semaine

• des consultations diététiques téléphonique avec une diététicienne diplômée - 1 fois par mois

• un guide de 84 pages "réussir mon programme minceur tome 1" livré à la commande

Dans l'ensemble cette semaine s'est plutôt bien passée,

les plats sont correctes sauf un ou deux qui n'étaient pas à mon goût...

Mais au bout du troisième jour de plats préparé, mon enthousiasme est retombé...

C'est compliqué pour moi qui cuisine bcp et qui aime le poisson juste cuit nacré,

ses légumes croquants etc.. J'ai trouvé qu'il y avait globalement bcp de féculents,

quand sur l'emballage il y avait d'écrit : X avec ses légumes...

Pourtant les plats ne sont pas calorique pour autant, ils varient entre 288

Pour ma part je n'ai pas perdu de poids...snifff , mais j'ai déjà rééquilibré mon

alimentation il y a quelques années, alors mon corps n'a pas eu le temps en 1 semaine

de voir une différence notable avec mon quotidien.