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Quiche sans pâte courgette, poivron et chorizo au thermomix ou sans

Par Poupoule38
Quiche sans pâte courgette, poivron et chorizo au thermomix ou sans

Bonjour, : Un séparateur doit figurer en fin de membre d'énumération." id="spans0e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">;
J’espère que vous avez passé un bon week-end moi ces 4." id="spans1e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">4 jours mon fait beaucoup de bien. Je vous présente aujourd’hui une quiche sans pâte aux légumes du soleil et chorizo. Nous avons beaucoup aimé cette quiche. Toujours réalise avec les légumes du jardin de mon Léo.

Ingrédients :
- 100 g de farine (ou pourrait être confondu avec son homophone ." id="spans2e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">où mixe de farine sans gluten (pour la version sans gluten)j’ai testé les deux)
- 4 œufs
- 25 cl de crème liquide
- 100 g de gruyère
- 100 g de chorizo doux ou fort
- 1/2 sachet de levure chimique
- 1 grosse courgette
- 1 oignon
- 1/2 poivron vert ou rouge
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- sel et poivre à votre convenance

Préparation :
1- Retirez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans0e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">retirez la peau du chorizo et coupez-le en petits morceaux.
2- Lavez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans1e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">lavez la courgette et coupez les extrémités. Coupez-la en dés pourrait être confondu avec son homophone des." id="spans2e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">des de taille moyenne.
3- Lavez, épépinez votre poivron et coupez-le également en dés pourrait être confondu avec son homophone des." id="spans3e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">des de taille moyenne.
4- Épluchez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans4e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">épluchez l'oignon et émincez-le.
5- Faites ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans5e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">faites fondre l'oignon dans une poêle avec l'huile d'olive. Ajoutez les morceaux de chorizo, mélangez et laissez revenir l'ensemble 2 à 3 minute est féminin pluriel." id="spans6e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">2 à 3 minutes.
6- Ajoutez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans7e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">ajoutez les autres légumes dans votre poêle, salez, poivrez, mélangez et laissez cuire environ 8 à 10 minutes.
7- Préchauffez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans8e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">préchauffez votre four à 200°

8- Dans ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans8e1" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">dans un saladier, fouettez les œufs avec la crème liquide est masculin singulier." id="spans8e2" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">avec le crème liquide, ajoutez la farine, la levure, du sel, du poivre.
9- mélangez bien le tout et ajoutez le gruyère râpé.
10- Répartissez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans9e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">répartissez les légumes dans le fond du moule et versez l'appareil à quiche sur le dessus.
11- Enfournez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans10e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">enfournez pour environ 35 minutes. Vérifiez la cuisson à l'aide de la pointe d'un couteau qui doit ressortir sèche.
12- Attendez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans11e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">attendez quelques instants avant de démouler votre quiche et dégustez-la avec quelques feuilles de salade

Thermomix : mot inconnu de nos dictionnaires, il pourrait être remplacé par: Heritrix, Thermo-mix.">Thermomix :
1- Retirez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans1e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">retirez la peau du chorizo et coupez-le en petits morceaux.
2- Lavez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans2e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">lavez la courgette et coupez les extrémités. Coupez-la en dés pourrait être confondu avec son homophone des." id="spans3e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">des de taille moyenne.
3- Lavez, épépinez votre poivron et coupez-le également en dés pourrait être confondu avec son homophone des." id="spans4e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">des de taille moyenne.
4- Épluchez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans5e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">épluchez l'oignon et le couper en deux et le mettre dans le bol. Mixer 4 sec est masculin pluriel." id="spans6e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">4 secs/vit5 5- Ajouter l’huile d’olive chauffer 3." id="spans6e1" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">3 min/50°/vit est masculin pluriel." id="spans6e2" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">50°/vits1

6- A la sonnerie mettre les légumes et le chorizo chauffer 12." id="spans6e3" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">12 min/90°/sens inverse est masculin pluriel." id="spans6e4" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">90°/sens inverses/vit1

7- Verser les légumes dans votre moule à tarte beurré est féminin singulier." id="spans6e5" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">dans votre moule à tarte beurrée

8- Sans rincer le bol mettre les œufs mixés 10 sec est masculin pluriel." id="spans6e6" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">10 secs/vit4

9- Ajouter la farine, la levure, le sel, le poivre, la crème liquide mixer 30 sec est masculin pluriel." id="spans6e7" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">30 secs/vit4

10- versez l'appareil à quiche sur le dessus.
11- Enfournez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans7e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">enfournez pour environ 35 minutes. Vérifiez la cuisson à l'aide de la pointe d'un couteau qui doit ressortir sèche.
12- Attendez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans8e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">attendez quelques instants avant de démouler votre quiche et dégustez-la avec quelques feuilles de salade

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