Zéro déchet : Mode ou mode de vie ?

Bonjour à toutes et tous,

Ceux qui me connaissent savent mon engagement écologique : la protection de la Terre, la réduction des déchets et la préservation des écosystèmes sont pour moi des enjeux de prime importance.

Pas une journée ne se passe sans que je songe à l'avenir de la planète sur laquelle mes enfants sont amenés à grandir, à évoluer et, à leur tour, à fonder une famille. Je crois sincèrement qu'ils ne pourront y vivre bien et longtemps sans une remise en cause profonde et durable de notre mode de vie.

Les articles sur le sujet du "zéro déchet" font florès. Si bien que certains, comme ils l'avaient fait pour le bio il y a quelques années, considèrent cette nouvelle "lubie" comme passagère. Ils n'y voient qu'une mode qui, comme toutes les modes, est vouée à se tarir pour enfin disparaître.

Je plaide, à l'inverse, pour un (r)éveil des consciences. Il me semble qui si ce mouvement grandit, c'est tout simplement car nombreux sont celles et ceux qui prennent la mesure de l'ampleur des dégâts : dérèglement du climat (dont nous sommes tous témoin), extinction d'espèces animales, catastrophes naturelles en constante augmentation, disparition de milieux naturels pourtant essentiels...

D'aucuns se cachent derrière des arguments à mon sens fallacieux et vains pour expliquer leur non-implication et/ou leur scepticisme : ce sont les entreprises et les multinationales polluantes qu'il faut blâmer, pas les citoyens impuissants ; l'Europe fait figure de modèle en matière environnementale - c'est donc sur la Chine, l'Inde et les États-Unis qu'il faut taper ; les initiatives individuelles sont une goutte d'eau dans la lutte environnementale (qui, selon eux, requiert des sacrifices personnels trop importants)...

Si ces arguments sont en soi parfois vrais, je crois intimement que si chacun d'entre nous prend sa part de responsabilité nous parviendrons à changer - peut-être pas le monde - mais au moins les mentalités. Chaque goutte d'eau, aussi petite soit-elle, peut mener in fine à la création d'un ruisseau voire d'une rivière...

Je ne prône pas un retour à des temps révolus (quoique...) mais plébiscite toutes les intiatives, petites et grandes, individuelles et collégiales, qui peuvent nous permettre de préserver notre planète. Le zéro déchet fait partie de ces initiatives que j'applique - ou tente d'appliquer - au quotidien.

Heureusement, la situation n'est pas aussi désespérée qu'elle peut sembler l'être. Alors que les climato-sceptiques n'ont de cesse de fournir des arguments spécieux pour illustrer leur propos, d'autres s'organisent pour modifier ce à quoi notre modèle économique occidental nous a menés. En atteste, d'ailleurs, la pétition " L'affaire du siècle " qui a d'ores et déjà recueilli plus de 2 millions de signatures.

Cet article ne se veut nullement moralisateur. Certains parviendront à modifier leurs habitudes sans heurt alors que d'autres rencontreront davantage d'embûches. L'essentiel est d' y aller à son rythme, sans juger ni condamner. Il y a encore un an, ma consommation d'essuie-tout était pharaonique, mes épluchures finissaient dans la poubelle du "tout-venant", le plastique était encore bien présent dans toutes les pièces de mon logement... C'est en s'informant et en échangeant qu'on évolue.

Vous trouverez donc dans cet article des astuces et des bonnes pratiques à mettre en place vous aussi pour limiter votre consommation de plastique, d'emballages et de produits nocifs pour l'environnement. Afin, en somme, de faire du "zéro déchet" un mode de vie plutôt qu'une mode. Ni plus, ni moins.

Petite précision : tous les produits que vous voyez dans les photos ci-après sont des articles que j'ai moi-même achetés afin de mettre en pratique toute cette belle théorie. Je vous en donne les références à titre informatif (sachez simplement que j'en suis pleinement satisfaite) mais bien d'autres marques existent, bien sûr. Cela peut peut-être vous aider à faire un choix dans la jungle du zéro déchet ! N'hésitez pas, par ailleurs, à me poser des questions en commentaire. J'y répondrai avec grand plaisir !

Enfin, toutes les astuces sont les bienvenues. Aussi, si vous en avez à partager, laissez-les en commentaire : elles seront utiles à tou.te.s !

Bonne lecture, cher ami.e.s. J'attends vos retours avec impatience sur ce sujet qui me tient tant à coeur.

La première des choses à mettre en oeuvre dans votre cuisine afin de réduire vos déchets réside dans votre manière de manger. Si vous êtes adepte des plats préparés, votre poubelle se remplit à vitesse grand V. En revanche, si vous achetez des produits bruts que vous cuisinez, vos déchets sont bien plus limités.

Outre le fait de réduire votre quantité de déchets, cuisiner vous permet de manger mieux, plus sain et plus varié. Les plats préparés contiennent souvent des additifs et conservateurs peu recommandés pour votre santé (les E bidule et les E truc, ça vous parle ?).

Bien sûr un plat préparé peut dépanner très occasionnellement lorsqu'on manque de temps. Mais tout est question d'organisation finalement. Si vous faites partie des personnes qui rentrent tard le soir, je vous invite à vous intéresser au "Batch cooking", à savoir la planification de vos repas à l'avance...

J'utilise depuis quelques semaines maintenant ce qu'on appelle des bee's wraps : à savoir des morceaux de tissu recouverts de cire d'abeille qui remplacent à merveille le film alimentaire en plastique qu'on ne parvient jamais à dérouler correctement et qui nous donne du fil à retordre (vous voyez de quoi je veux parler ?). Il suffit de couvrir un plat de ce tissu, de le chauffer un peu entre vos mains et il adhère automatiquement au revêtement de votre contenant. Cerise sur le gâteau, c'est bien plus joli que du film plastique et cela apporte de la couleur dans votre frigo.

J'ai tenté d'en fabrique moi-même : échec ! Je trouve ceux du commerce bien plus efficaces...

Chaque semaine, je lave mes serviettes, lingettes et éponges sales avec le reste de mon linge. Je trouve cela tellement pratique et joli. Je ne reviendrais en arrière pour rien au monde.

Suite à une décision européenne, les pailles en plastique devraient bientôt disparaître des étals. Troquez-les dès à présent contre des pailles en acier inoxydable utilisables à l'envi ! Faites de même avec les verres et les assiettes en plastique dont les magasins sont malheureusement dévalisés dès les beaux jours arrivés. Le plastique met des décennies voire des centaines d'années à se décomposer... (400 ans pour un sac plastique par exemple).

Avant d'aller faire vos courses, pensez à vous munir de "sacs à vrac" que vous réutiliserez à chaque fois, afin de ne pas accumuler les sacs en papier disponibles en magasin.

Pour cette section, je vous renvoie à l'article sur les que j'ai rédigé il y a quelques semaines. Il y contient des astuces et des recettes pour nettoyer sainement votre logement.

Il y a un an, j'achetais encore du gel douche et du shampooing en bouteilles plastique. Notre consommation en était d'ailleurs assez dingue. Les remplacer par des savons et shampooings solides vous permet sans beaucoup d'efforts de réduire considérablement vos déchets plastique.

Il y a quelques mois, je me suis lancée dans la confection de savons maison avec mes voisines averties (vous pouvez les voir en photo ci-dessous - les savons, pas mes voisines !). Ils moussent, laissent la peau douce et sentent terriblement bon !

Lorsque j'en confectionnerai de nouveau, je pourrai préparer un article explicatif, une sorte de tutoriel pour vous expliquer la démarche. Ce genre de billet vous intéresse-t-il ? Dites-moi !

Pour conserver mes savons le plus longtemps possible, je les pose non pas sur un porte-savon traditionnel mais sur un morceau de loofah (à droite sur le photo). Il s'agit d'une sorte d'éponge naturelle qui permet aux savons de ne pas se consommer/fondre trop vite.

Enfin, lorsque mon savon est devenu trop petit pour être utilisé, je le glisse dans un filet ou "sac à savon" et je me lave avec (double effet garanti : lavage et gommage !).

Côté dentifrice, à l'instar du savon et du shampoing, il en existe en version solide. Vous pouvez aussi le confectionner vous-même très simplement.

Pour ce faire, il suffit de mélanger 1 cc de bicarbonate de soude + 4 cs d'argile blanche en poudre fine + 1/2 cc de sel et 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Versez cette poudre dans un petit bocal en verre et trempez-y votre brosse à dents avant de vous les laver.

Il s'agit ni plus ni moins d'un petit instrument utilisé depuis longtemps en Asie, généralement en bois qui remplace les coton-tiges. Il permet de retirer le cérumen visible à l'entrée de l'oreille et empêche la formation de bouchons (contrairement à leurs homologues en plastique...).

Côté démaquillage et débarbouillage des enfants, les cotons lavables ultra-doux ont joyeusement remplacé les cotons jetables. Quel plaisir de se démaquiller avec ces carrés d'une douceur incroyable ! Je n'ai testé qu'une seule marque mais je pense m'arrêter à celle-ci tellement je suis fan de leurs produits ! J'ai opté pour un kit qui comprend 20 cotons en eucalyptus, une boîte pour les ranger et un filet de lavage à placer directement en machine.

Petite astuce : afin de leur rendre leur blancheur originelle, une fois par mois, je fais prendre un petit bain à mes cotons dans un mélange d'eau chaude et de vinaigre blanc avant de les passer en machine. Ils en ressortent comme neuf !

Cotons lavables Les Tendances d'Emma (eucalyptus) et leur filet de lavage.

Mélangez 1 cc de bicarbonate de soude + 4 cs d'argile blanche en poudre fine + 1/2 cc de sel et 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Versez cette poudre dans un petit bocal en verre et trempez-y votre brosse à dents avant de vous les laver.

Faites fondre au bain-marie 5 ml de beurre de karaté avec 5 ml d'huile de noyau d'abricot et 2 g de cire d'abeille (ou de cire végétale). Retirez du feu puis ajoutez 2 gouttes d'huile de germe de blé et 3 gouttes d'huile essentielle de vanille. Versez dans des petits pots en verre. Vous pouvez les conserver environ 1 an.

Dans un saladier, mélangez 100 g d'huile de coco liquide (rechauffez-la si besoin) + 10 g de cire végétale fondue + 60 g de bicarbonate de soude + 40 g de fécule. Fouttez pour obtenir un mélange lisse. Ajoutez enfin 10 gouttes d'huile essentielle de lavande officinale et 10 gouttes d'huile essentielle de palmarosa.

Se tourner vers le zéro déchet en famille est une satisfaction de tous les jours. Je suis fière de mes enfants, fière de les voir prendre conscience de leurs actes.

Chaque jour après l'école, sur le chemin de la maison, nous ramassons les déchets jetés négligemment sur le trottoir par des personnes irrespectueuses et totalement irraisonnées. Cela est même devenu une sorte de jeu pour eux ! Ils s'émerveillent devant la décomposition de leurs brosses à dents dans le compost, des formes rigolotes des savons que j'ai fabriqués, de l'odeur agréable des produits ménagers contenant des huiles essentielles, etc. J'espère ainsi leur transmettre le virus écolo pour qu'ils le transmettent aussi, plus tard, à ceux qu'ils leur seront chers.

On refait un bilan dans 1 an ?

Pour creuser davantage le sujet, deux références me viennent à l'esprit :

1. "Ça Commence Par Moi ", 400 manières de changer le monde à l'échelle de l'individu selon ses talents, ses disponibilités, ses moyens ;
2. Le blog de "La Famille Zéro Déchet ", qui fourmille d'idées et de conseils avisés.