Magazine Cuisine

petites corbeilles de fruits (WW)

Par Lesdelicesdethithoad @lesdelicesdethithoad

bonjour à tous !

Voici un dessert bien de saison avec des fraises, mais qui pourra très bien se décliner avec des abricots, pêches, kiwis, figues , ananas...

petites corbeilles de fruits (WW)

WEIGHT WATCHERS

pour une corbeille 2SP

POUR 4 PERSONNES

4 feuilles de brick

20cl de lait écrémé

2 cas de lait écrémé

1/2 cac de vanille en poudre

1 cac de maizena

1 jaune d'oeuf

1 cac de stévia

400g de fruits 

Préchauffer le four th 180°

Etaler les feuilles de brick sur le plan de travail, les badigeonner très légèrement de lait à l'aide d'un pinceau.

Garnir 4 petits plats à gratin (type crème brûlée) avec les feuilles de brick en roulant les côtés pour réaliser de petites corbeilles.

Les passer au four durant 6 mn et laisser refroidir.

Mélanger le lait, la maizena, la vanille et le jaune d'oeuf dans une petite casserole.

Porter à ébullition en remuant et laisser cuire 1 mn.

Verser dans un bol et ajouter 1 cac de stévia.

Laisser refroidir.

Au moment de servir, déposer la crème au fond des corbeilles et déposer harmonieusement les fruits sur le dessus.

Servir aussitôt pour éviter que les feuilles de brick ne s'humidifient.

Bon appétit !

weight watchers, dessert, light feuille de brick, fruit, lait oeuf, stévia, fraises

vous ne voulez pas rater la publication d'une nouvelle recette, je vous conseille de vous abonner au blog ; voici la démarche à suivre :

- vous vous dirigez sur la colonne de droite vers le bas

- vous trouvez la case "articles et newsletters"

- vous remplissez la case avec votre adresse mail

- vous cliquez sur abonner

- vous allez recevoir un mail où il vous sera demandé de confirmer votre inscription en cliquant sur un lien

- vous cliquez sur ce lien et à ce moment-là votre abonnement sera pris en compte

- ensuite vous recevrez les infos du blog dès que je publierai

- Et puis un commentaire avant de partir ça me fait toujours plaisir , et la réponse est assurée!

Il vous suffit de cliquer sur "commenter cet article" (en violet) qui se trouve au bas de la recette après les photos  , d'inscrire votre nom et éventuellement votre mail et d'écrire votre ressenti sur la recette.

Et si vous testez une de mes recettes, n'hésitez pas à me contacter via "le contact" sous ma photo , je me ferai un plaisir de vous mettre à l'honneur!!

- Merci à vous et à très vite!

petites corbeilles de fruits (WW)
petites corbeilles de fruits (WW)
petites corbeilles de fruits (WW)

Retour à La Une de Logo Paperblog

A propos de l’auteur


Lesdelicesdethithoad 13104 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte

Magazines