Crêpes légères

Bonjour à tous !

Mercredi = goûter pour les enfants (ou pas!!) 

Voici des crêpes légères , faciles à préparer et avec une cuisson rapide.

J"ai réalisé ma pâte au I-COOK'IN mais bien sûr on peut la faire à la main ou dans tout autre robot.

POUR CEUX QUI SUIVENT WEIGHT WATCHERS,J'AI CALCULE LES POINTS.

WEIGHT WATCHERS

1 SP la crêpe

POUR 12 CREPES

110g de farine

1 sachet de levure

1 cac de vanille en poudre

2 oeufs

1 yaourt nature

120ml de lait écrémé

Mélanger la farine, la levure et la vanille.

Ajouter les oeufs un à un.

Continuer avec le lait et bien mélanger au fouet pour rendre l'ensemble bien lisse.

Faire chauffer votre poêle et cuire vos crêpes.

Bon appétit !

weight watchers, crêpe, oeuf yaourt, vanille, lait écrémé

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Et si vous testez une de mes recettes, n'hésitez pas à me contacter via "le contact" sous ma photo , je me ferai un plaisir de vous mettre à l'honneur!!

- Merci à vous et à très vite!

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