Recette poulet teriyaki

Recette poulet teriyaki , un délice de poulet pour votre plat principal, voila comment la faire facilement chez vous.

INGRÉDIENTS :

• 750 g poitrines de poulet désossées
• 1 c.à.s d'huile d'olive
• 6 cl de sauce de soja
• 2 c.à.c de miel
• 2 c.à.c de cassonade
• 1 c.à.s de vinaigre de riz
• 2 c.à.c de gingembre frais pelé et émincé
• 2 gousses d'ail
• 6 cl d'eau
• 2 c.à.c de maïzena
• graines de sésame
• oignons verts hachés

PRÉPARATION:

D'abord commencez par couper les poitrines de poulet en cubes, émincez les gousses d'ail.
Ensuite chauffez l'huile dans une poêle à feu moyen-vif.
Puis faites dorer les morceaux de poulets pendant 4 à 5 minutes.
Pendant le temps de cuisson mélangez dans un bol sauce soja, eau, miel, cassonade, vinaigre, gingembre, ail et maïzena.
Ensuite versez votre sauce dans la poêle - en dessus des morceaux de poulet - et remuez pendant 1 minute.
Puis servez avec du riz et brocolis, saupoudrez avec du sésame et oignon vert en mini rondelles.
Enfin bon appétit à tous avec la recette poulet teriyaki.