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Chou rouge aux pommes (Vegan)

Par Kalinky

Aujourd'hui, je vous propose du Chou rouge aux pommes (Vegan) :

Chou rouge aux pommes (Vegan)


Il me restait 2 petits choux rouges dans le jardin. C'est une variété de petite taille, mais, là, ils étaient vraiment petits. Comme ils n'allaient pas grossir davantage, je n'allais pas les laisser dans le jardin !

Je les ai donc cuisinés. Les autres choux rouges de cette variété (plus gros), je les ai mangés en salade, à la bière et au vinaigre de cidre.

Là, comme nos pommiers sont remplis de pommes cette année, j'ai décidé de les associer aux choux. C'est un grand classique.

J'ai aromatisé les pommes avec de la cannelle et du vinaigre de cidre. Le résultat était excellent !


Comme d'habitude, les légumes de ma recette sont issus de mon jardin en Permaculture (sauf mention contraire) et tous les autres ingrédients sont bio !

Chou rouge aux pommes (Vegan)

Pour ma recette, j'ai utilisé :

- 2 pommes Rainette de Flandres (acidulées) et Colapuis (plus juteuse et plus sucrée)

- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre

- 1 cuillère à café de cannelle

Chou rouge aux pommes (Vegan)

Chou rouge aux pommes (Vegan)


Je les ai coupés en 2 et je les aiémincés, l'un après l'autre.

Chou rouge aux pommes (Vegan)

Chou rouge aux pommes (Vegan)

Dans ma cocotte en fonte, j'ai fait chauffer un filet d'huile d'olive. J'y ai fait revenir le chou rouge.

Chou rouge aux pommes (Vegan)

J'ai salé, j'ai couvert et j'ai laissé cuire, pendant une vingtaine de minutes.

Chou rouge aux pommes (Vegan)


Pendant ce temps-là, je me suis occupée despommes.
Je les ai lavées.

Chou rouge aux pommes (Vegan)


Je les au coupées en 4. J'ai retiré le trognon.
J'ai recoupé les quartiers en 2.

Chou rouge aux pommes (Vegan)


Dans ma poêle, j'ai fait chauffer 1 filet d'huile d'olive.
J'y ai fait revenir lespommes, pendant 5 minutes, à couvert, en les retournant régulièrement.

Chou rouge aux pommes (Vegan)

Passé ce temps,...

Chou rouge aux pommes (Vegan)

Chou rouge aux pommes (Vegan)

J'ai mélangé, j'ai couvert et j'ai laissé cuire, pendant 5 minutes.

Chou rouge aux pommes (Vegan)

Pendant ce temps-là, mon chou est presque cuit.

Chou rouge aux pommes (Vegan)

J'ai ajouté les pommes.

Chou rouge aux pommes (Vegan)

J'ai versé de l'eau dans la poêle pour récupérer tous les sucs.

Chou rouge aux pommes (Vegan)


Je les ai versés dans la cocotte.

Chou rouge aux pommes (Vegan)

J'ai mélangé, j'ai couvert et j'ai continué la cuisson, pendant une petite dizaine de minutes.
Entre-temps, j'ai mis à cuire du boulgour.

Chou rouge aux pommes (Vegan)

Voilà, c'est cuit.

Chou rouge aux pommes (Vegan)

Excellent ! Mon plat était très bon ! L'ensemble a très bien marché !


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