Voici la recette du pain de thon léger et express WW, un savoureux pain de thon léger sans matière grasse, facile et simple à réaliser.
Ingrédients pour 4 personnes : – 3 sp – 1 sp – 1 sp / personne –
- 1 boîte de thon
- 3 cuillères à soupe de crème fraîche à 4 % de mg
- 5 oeufs
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
- sel, poivre
Préparation :
Préchauffez le four à 150°C.
Mettez tous les ingrédients dans mixeur puis mixez pendant quelques secondes.
Versez la préparation dans un moule à cake puis enfournez au bain marie pendant environ 50 minutes.
Ensuite laissez tiédir et dégustez.
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