Pâtes à la Sauce au Fromage et au Thon WW

Voici la recette du pâtes à la sauce au fromage et au thon WW, un savoureux plat léger à base de pâtes nappées d’une sauce légère et crémeuse au thon, facile et simple à réaliser pour un repas léger et express.

Ingrédients pour 4 personnes : 9 sp – 8 sp – 8 sp / personne –

• 220 g de spaghettis,
• 1 oignon émincé très finement,
• 1 boîte de thon au naturel égoutté,
• 100 g fromage frais 0%,
• 15 cl de crème fraîche à 4 % de mg,
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive,
• sel, poivre

Préparation :

Faites cuire les spaghetti dans l’eau bouillante salée selon les indications sur le paquet.
Faites revenir l’oignon émincé, pendant quelques minutes dans l’huile d’olive.
Ajoutez le thon puis écrasez à la fourchette.
Ajoutez le fromage et mélanger jusqu’à ce qu’ils fondent.
Ensuite versez la crème puis salez, poivrez et laissez cuire environ 3 minutes.
Servez les pâtes avec la sauce légère au thon aussitôt.

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