Smoothie Léger et Brûle Graisse

Voici la recette du smoothie léger et brûle graisse, un savoureux smoothie léger sans sucre avec un effet brûle graisse, facile et simple à réaliser.

Ingrédients pour 2 personnes : 0 point – 146 kcal / personne –

• 2 kiwi
• 1 pomme verte
• 1 branche de céleri
• 2 brins de basilic
• 100 ml d’eau
• 20 g de flocons d’avoine

Préparation :

Epluchez le kiwi, la pomme puis pelez le céleri.
Coupez la pomme, le kiwi et le céleri en petits morceaux. Hacher le basilic frais.
Mettez le tout dans le bol d’un mixeur puis ajoutez l’eau et les flocons d’avoine.
Mixez ensuite le tout pendant quelques minutes puis versez dans 2 verres.

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