À propos de l'équipement et de la traversée, les règles de la Manche sont très strictes pour les nageurs :
Pas de tenue en néoprène mais des maillots de bain en textile qui s'arrêtent au-dessus des genoux, un bonnet de bain en latex ainsi qu'une paire de lunettes de natation.
Les nageurs ne doivent pas toucher le bateau ni même toucher les autres nageurs pendant ce périple.
Dès que la traversée commence, chaque rotation de nageur doit être la même jusqu'à l'arrivée.
En cas de manquement à l'une de ces règles, l'équipe est immédiatement disqualifiée. Afin de donner un ordre d'idée, plus de gens ont escaladé le Mont Everest que de personnes n'ont traversé la Manche à la nage. Cette course est considérée comme le "Saint-Graal" mondial des nages en eau libre.