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Voie “Franco-Suisse” aux Rochers de Leschaux, du trad facile
Nous ne voulions pas faire une journée de grimpe trop longue, ni trop dure. En une grosse matinée sans se presser ni se lever à l’aube, les Rochers de Leschaux... Lire la suite
Publié le 06 juillet 2020 SPORT -
Ouverture bloc au Plan de l’Aiguille: “L’Art et la Manière” 7b?
La saison des FA est revenue ! Nouvelle perf, et vieux projets, annoncent un bel été ! La neige a fondu. Les marmottes sont de sortie. Nous pouvons reprendre no... Lire la suite
Publié le 02 juillet 2020 SPORT -
Weekend grande voie été 2020
Durée : 2 journées Dates: 18-19/07 ou 8-9/08 ou 15-16/08 Nombre max de participants : 5 Age minimum : 18 ans Tarif : 160 euros par personne, pour les 2 jours... Lire la suite
Publié le 02 juillet 2020 SPORT -
Grandes voies à la Pointe Dzérat.. et bivouac
Déjà le deuxième weekend avec les jeunes du groupe grande voie du CAF Haute-Savoie. La météo est bonne, les jeunes sont tous dispo, nous partons donc pour 2... Lire la suite
Publié le 02 juillet 2020 SPORT -
Vidéo: “Power of Now” (8C/V15) par Giuliano Cameroni
Giuliano Cameroni ouvre encore un bloc MAJEUR, d’AMPLEUR, qui fait PEUR. Cette fois-ci c’est à Magic Wood avec “Power of Now” (8C/V15). Lire la suite
Publié le 01 juillet 2020 SPORT -
Un autre Indian Creek
Allez, les rampeurs de fissure vont se jeter sur cette article en pensant qu’il s’agit de grimpe sur le grès du désert. Creek signifie ruisseau, autant dire... Lire la suite
Publié le 29 juin 2020 SPORT -
BE et DE escalade: l’altimètre reste bloqué à 1500m?
A sa création, le diplôme de moniteur d’escalade n’autorisait pas l’encadrement de l’escalade à une altitude supérieure à 800m. Lire la suite
Publié le 17 juin 2020 SPORT -
Nouveau Topoguide Belledonne Escalade, Edition 2020
Cette nouvelle édition du Topoguide Belledonne Escalade devrait être en boutique autour du 20 juin. Prix 29€. Souscription encore en cours au prix de 23€.... Lire la suite
Publié le 04 juin 2020 SPORT -
Vidéo: Jakob Schubert dans “Perfecto Mundo” 9b+
Sortant petit à petit du confinement (on en reparlera…), ou plus exactement envisageant de redescendre progressivement de la montagne, sans écouter les infos... Lire la suite
Publié le 26 mai 2020 SPORT -
Des pistes pour améliorer sa récupération
Voici le compte-rendu du livre , « Améliorer sa récupération en sport », édité par l’INSEP en 2013. Cet ouvrage synthétise les travaux d’étude sur différents... Lire la suite
Publié le 04 mai 2020 SPORT -
Pour reprendre le travail durant le confinement
Les mésanges m’inspirent, ça doit être le bleu de leur plumage… Et si nous demandions/proposions/exigions à notre cher préfet, lui qui est tellement concerné pa... Lire la suite
Publié le 17 avril 2020 SPORT -
Nouveau produit : formation au free solo libre sans corde
En ces temps où la liberté individuelle est à son apogée, nous avons décidé de franchir un nouveau palier. Travaillant sur le projet de journées consacrées à... Lire la suite
Publié le 01 avril 2020 SPORT -
Entrainement et confinement
En cette période si particulière de confinement, je suis retiré dans un petit chalet dans la montagne. Pas d’eau chaude, peu d’électricité, pas de wifi et une... Lire la suite
Publié le 30 mars 2020 SPORT -
Vidéo: Seb Bouin à Buoux, Vintage Rock Tour Ep.1
Pour la première étape de son “Vintage Rock Tour”, Seb Bouin commence fort avec les trous sans pitié de la falaise de Buoux. Au delà du caractère historique... Lire la suite
Publié le 16 mars 2020 SPORT -
Vidéo: Cédric Lachat raconte “Pachamama” (9a+), Oliana
Et encore une excellente vidéo de Relais Vertical qui a déjà beaucoup de vues (+ de 63.000 au moment où j’écris cet article). Cédric Lachat a réussi en janvier... Lire la suite
Publié le 27 février 2020 SPORT -
Blocs en Inde… un potentiel incroyable
Je reviens sur notre voyage en Inde de juillet 2019. Au fond des sacs, nous avions glissé une paire de chaussons et un sac à magnésie. Ce fut une bonne idée,... Lire la suite
Publié le 06 février 2020 SPORT -
Trois livres pour ne plus avoir peur du vol?
La peur du vol est ce qui limite le plus les grimpeurs dans leur progression. En tant qu’entraîneur, c’est le principal facteur de la performance sur lequel je... Lire la suite
Publié le 21 janvier 2020 SPORT -
Paul Jenft, un grimpeur de compétition dans “Carnet d’adresse”
Je publie peu d’articles actuellement. Ils sont composés de récits ou de réflexions personnelles sur ma pratique et mes méthodes d’entrainement. Lire la suite
Publié le 10 décembre 2019 SPORT -
Kanamo, un presque 6000m facile du Spiti, Himalaya indien
Arrivés à Mudh après avoir traversé le Pin Parvati Pass, nous voici désormais dans la vallée du Spiti. En 3 ou 4 heures de bus nous atteignons Kaza, le centre... Lire la suite
Publié le 24 octobre 2019 SPORT -
Quand et comment finir une séance d’entrainement en escalade?
On ne va pas reprendre ici le thème de l’échauffement avant une séance d’entrainement en escalade (?). Même si il existe plusieurs méthodes et que la fin d’un... Lire la suite
Publié le 03 octobre 2019 SPORT
