Gregory_capra
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Gregory Capra
http://gregory-capra.blogspot.com/
Je suis coach sportif et modèle. Mon blog est dédié à mon actualité, celle de mes coachs et de mon équipe mais aussi plus généralement au sport, aux loisirs, au bien-être, à la santé, à la nutrition, à la mode, aux tendances,...
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Teddy - Puteaux - 26 ansMontre moi ton frigo, je te dirai qui tu es ! Montrer l'intérieur de son frigo sans ranger préalablement, sans rien cacher, c'est très... Lire la suite
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Publié le 08 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
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Publié le 07 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Un voyage gratuit en Thaïlande
Institut Wissaï - ParisC'est parti, Stéphane, masseur bien-être à Paris et membre de mon équipe, vous accueille désormais gratuitement dans les instituts... Lire la suite
Publié le 07 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Grégory - Annecy - Coach Capra
Passionné de sport dés mon plus jeune âge, j’ai voulu très vite devenir joueur de football professionnel. J’ai alors intégré une section sportive au collège... Lire la suite
Publié le 06 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bon anniversaire, Nicolas !
Nicolas (en bleu) - Strasbourg - Coach CapraUn de plus ! Les années passent, la masse musculaire augmente, le palmarès sportif s'allonge pour Nicolas, coach... Lire la suite
Publié le 06 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Anthony prépare l'IFBB 2013
Anthony - 24 ans - LongwyNous avions quitté Anthony juste après sa victoire au Top de Colmar en avril dernier. Depuis Anthony n'a pas chômé : entraînement,... Lire la suite
Publié le 06 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Kevin Soler, Barstarzz France !
Kevin SolerKevin Soler va participer le 8 septembre prochain à la compétition Pull Push II, compétition internationale de Street Workout, à Grigny. Avant... Lire la suite
Publié le 04 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Boulevards de Colomiers : Frédéric remporte la victoire
Frédéric - Toulouse - Coach CapraDimanche 02 septembre 2012, ils étaient plus de 1 200 participants à s'aligner sur la ligne de départ des pour des Boulevards d... Lire la suite
Publié le 04 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Elie-Jacques - Lausanne - Coach Capra
Cela fait 11 ans que j’ai commencé mes premiers pas en musculation et conditionnement physique. J’ai reçu l’enseignement des meilleurs entraîneurs au niveau... Lire la suite
Publié le 04 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
La pizza au Nutella
Pizza au NutellaLors d'un déplacement à Nice, Sébastien a découvert un artisan qui propose une pizza au Nutella, une bonne idée pour le goûter de rentrée de... Lire la suite
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Boot camp Capra Paris - Rentrée des classes
Hassan - Paris - Coach CapraC'est Hassan, coach Capra à Paris, qui tient le rôle du maître d'école pour cette rentrée des classes. Devant lui, des élèves qui on... Lire la suite
Publié le 02 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Pull & Push II : les règles
Pull Push - Bande-annonce de la compétition du 08 septembre 2012 à GrignyQuatre épreuves sont au programme du Pull Push II, la compétition internationale... Lire la suite
Publié le 02 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
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Natural Born FightersNous les avons repérés, il y a un bon mois, faisant leur outdoor training auprès du château de Vincennes. Ils étaient cinq sportifs... Lire la suite
Publié le 02 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
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Grand Place - BruxellesAvec ton coach Capra,Un super accueil tu auras,De bon conseils tu suivras,La forme tu retrouveras,Tes formes tu oublieras, Une belle... Lire la suite
Publié le 01 septembre 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bilan du mois d'août 2012
Encore un mois exceptionnel ! Je me demande si vous êtes partis en vacances. Si oui, c'est avec votre PC ou votre smartphone puisque c'est un nouveau record... Lire la suite
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Channing Tatum et Alex PettyferPour moi, la révélation du film Magic Mike, actuellement en salles et consacré au strip-tease masculin, c'est Alex Pettyfer. Lire la suite
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Publié le 29 août 2012 COACHING SPORTIF, SPORT
