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Pate à tarte CONSO – de RecettesDukan

Par Miss_souba @recettes2regime

Pate à tarte CONSO – de RecettesDukan

  • 120gr de farine complète
  • 2 petits-suisses 0%
  • 1 oeuf
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 3cs de lait écrémé

Préchauffez votre four à 180°C.

Mélangez les ingrédients entre eux en prenant soin de ne pas faire de grumeaux.

Disposez du papier sulfurisé dans votre moule à tarte et étaler la pâte.

Etirez au maximum, elle gonflera à la cuisson.

Piquez-la de part et d’autre et faites-la précuire 5 minutes à 150°C

Merci à RecettesDukan, pour cette recette et toutes les autres que vous pourrez retrouver sur son site


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