Donut’s aux 2 sons – de FatiDudu

• 1 CàS de sons de blé
• 2 CàS de sons d’avoine
• 2 oeufs
• 1 CàS d’édulcorant liquide
• 3 dosette de protifar
• 1 cc de levure chimique
• 4 CàS de fromage blanc 0%

Préparation:

Faites chauffer l’appareil à donut’s, huiler légérement à l’aide d’un Sopalin.

pendant que l’appareil chauffe, mélanger tout les ingredients ensemble, ensuite commencer a cuire.

Je l’ai accompagner d’une sauce au chocolat la recette viendra prochainement.

http://les-dukanauvores.over-blog.com/article-donut-s-aux-2-sons-58389637.html