Bento rouleaux de printemps au poulet

Quand je tiens une bonne idée (et quand le sachet est entamé…)…

Un bento avec de rouleaux de printemps au poulet !

• Rouleaux de printemps au poulet : poulet rôti, fromage blanc moutarde et cornichons
• cake dukan aux deux saumons
• fleurs de leerdamer light
• clémentine
• mini pépito
• chocolat
• framboise

Le cake aux deux saumons est ultra simple et savoureux. Mettre dans un blender du saumon fumé, du saumon frais cuit, 1 c à s de fromage blanc, un oeuf, épices au choix, 2 c à s de son d’avoine. 15minutes à 170°.

Je valide décidément les rouleaux de printemps. Trop bons, trops pratiques !