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Smoothies Banane-poire-orange

Par Nibele

 

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Bonjour à tous;

Encore une fois, c'est un mix de ce que qui traînait dans ma corbeille à fruits, pour un goûter plaisir et santé! Simple facile et multivitaminé qu'on viens juste de siroter!!!

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Ingrédients;

*1  banane
*2 poires mûres
*2 yaourts nature sucrés
*1 verre de jus d'orange  maison

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Préparation;
É
pluchez les fruits et coupez-les en morceaux. Dans le blender, mixez ensemble tous les ingrédients et dégustez bien frais.


 

 

Montages1.jpg

                                   Bonne dégustation et à bientôt
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Amicalement,
Nibele
 


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