madeleines chocolat , amarante et Chi-Café

• 1 sachet protéiné mousse chocolat
• 50g farine intégrale de blé Graham Moulin des Moines
• 10g Chi-Café Classic
• 10g amarante
• 20g Sukrin
• 10g Stimulance Multifibre
• 1 yaourt maison au Sukrin
• 50ml eau

Commencer par mélanger tous les ingrédients secs puis ajouter le yaourt et l'eau .

Bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène .

Répartir la pâte dans un moule silicone à madeleines et enfourner à 180° .

Arrêter la cuisson quand les madeleines sont dorées et gonflées .

Sortir le moule du four et attendre 30 minutes pour démouler les madeleines .

Ces madeleines hyperprotéinées apportent beaucoup de satiété par leur richesse en fibres avec le sachet protéiné (10%) , la farine intégrale (16%) , le Chi-Café (69%) , l'amarante (15%) et Stimulance (76%) .

Ces madeleines moelleuses sont aussi croquantes avec l'amarante .

Le Chi-Café et le chocolat apportent beaucoup de goût à ces madeleines .......Ce sont de vraies gourmandises ..... diététiques !.....