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crème spéculoos au muesli chocolat caramel et aux graines de Chia

Par Alizee2006

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Mélanger d'une part le muesli protéiné avec les graines de Chia et d'autre part la pâte à tartiner aux spéculoos avec le yaourt .

Bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène .

Mettre au frigo 2h pour consommer ce dessert bien frais .

Cette crème aux céréales est rassasiante grâce au muesli protéiné et riche en fibres avec les graines de Chia (38%) .

La pâte à tartiner aux spéculoos apporte une touche gourmande et transforme le yaourt en crème gourmande aux spéculoos grâce aux propriétés gélifiantes des graines de Chia .

Cette crème ultra croquante est très savoureuse avec l'association chocolat - caramel - spéculoos .

Cette crème spéculoos au muesli est une vraie gourmandise !......

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