Magazine Cuisine

Flûte verte sans bulle du dimanche matin

Par Ameliepieron
Flûte verte sans bulle du dimanche matinEntre jus et smoothie, j'aime associer un jus que je verse ensuite dans le blender avec quelques ingrédients supplémentaires. Grâce au super extracteur à jus Green Star Elite, ça ne prend que quelques minutes de plus et le résultat est vraiment agréable.  Pour deux flûtes Dans l'extracteur à jus 2 feuilles de kale2 grandes feuilles de bette à carde1/2 pomme1 citron1 morceau de racine de gingembre Dans le blender Le jus fraîchement réalisé3/4 de tasse à 1 tasse de framboises bio surgelées3/4 de tasse d'eau filtrée1/4 de cuillère à café de spiruline1 à 2 gousses de cardamome Fleur de sel

Retour à La Une de Logo Paperblog

A propos de l’auteur


Ameliepieron 2855 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte