Pas un jour sans vert en Lémurie intérieure et... Peu de journée sans pomme ! Après une salade de kale version sucrée au petit déjeuner, c'est un smoothie tout en douceur qui accompagne mon déjeuner.
Pour deux grands verres1 belle grande feuille de wasabinaUne belle poignée de feuilles d'épinard1/2 banane2 pommes (pas trop grosses)1 morceau de racine de gingembre30 ml environ de jus de citron3 abricots secsVanille en poudre Une pincée de selEau filtrée
Hop ! Tout dans le Vitamix et le tour est joué !
Il suffit de peu de chose pour rendre une journée moins grise que le ciel ! Ah ! Comme je les aime mes verres verts !