Des bananes très mures, des envies de fruits et de boisson fraîches… ni une ni deux j’ai voulu de suite faire un smoothie. C’est tellement facile, rapide( à peine 2 minutes) et cela ravit tous les membres de la famille alors pourquoi se priver ?
Pour 4 à 6 personnes
3 bananes
100 g de myrtilles
50 cl de lait
un yaourt nature
2 cuillères à soupe de sucre roux ( facultatif)
Utilisez un blender ou un mixeur plongeur.
Coupez vos bananes, ajoutez les myrtilles, le yaourt et le lait. Ajoutez si vous le souhaitez le sucre.
Mixez jusqu'à l’obtention d’une boisson bien mousseuse. Décorez de quelques myrtilles et dégustez immédiatement.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble
LES COMMENTAIRES (1)
posté le 24 septembre à 14:05
Bonjour, Ca fait plaisir de voir un tel enthousiasme vis-à-vis des smoothies. C'est vrai que c'est excellent. Chez MIX Juice bar (www.mixjuicebar.com), nous les faisons avec amour, c'est aussi pour cela qu'ils sont délicieux. Vous êtes les bienvenus pour tester un excellent smoothie préparé sous vos yeux (MIX Juice bar - 92 Bd St Germain Paris 5 ou 81 rue Rambuteau Paris 1). Tous les bienfaits des fruits, toutes les recettes de nos smoothies et jus et toutes nos news et nouveautés sont disponibles sur www.mixjuicebar.com A bientôt, L’équipe MIX Juice bar