la saison des mirabelles arrive,voici un petit dessert tout léger et très protéïné pour les utiliser,on peut bien sûr les remplacer par des prunes ou des quetsches
pour celles qui font WW,la recette entière fait 13PP,
ce qui donne :
3PP pour 4 parts
2PP pour 6 parts
1,5PP pour 8 parts
mirabelles(quantité suffisante pour remplir le moule)
4 oeufs
200g de fromage blanc allégé
30g de maïzena
2 càc d'édulcorant liquide
préchauffer le four à 200°
dans un saladier,mélanger les oeufs,le fromage blanc,la maïzena et l'édulcorant
répartir les fruits dans le moule
verser la préparation sur les fruits
enfourner pour 30 à 35mn
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble