biscuits diététiques complets cacaotés fourrés chocolat praliné noisette à seulement 70 kcal (riches en fibres)

• 10 biscuits diététiques complets au cacao Fibroki Natur House

ingrédients pour fourrage allégé chocolat praliné à 10 kcal (recette ici sur mon blog) :

• 1 sachet cacao Apinat Natur House (=3g)
• 5g Cook'line
• 1g gomme de guar
• 10g Sukrin Elito Ecoidées (ou autre édulcorant)
• 50ml eau
• 10 gouttes d'arôme praliné noisette Culin'Aide (sans sucre)

Les biscuits complets cacao Fibroki NaturHouse sont à base de farine intégrale de blé, de son de blé et de cacao. Ils sont très satiétants car ils contiennent 10% de fibres.

Ces biscuits diététiques existent en 6 variétés : anis / sésame / noisette / 5 céréales / pomme-grenade / cacao.... les 2 références anis et sésame sont sans sucre.

Le cacao Apinat Natur House est à base de poudre de cacao et de fibres solubles de cacao.

Fort en goût, il est parfait pour combler une envie de boisson chaude chocolatée.... pour seulement 10 kcal.

Commencer par préparer la tartinade chocolat praliné noisette.

Disperser tous les ingrédients secs puis ajouter l'eau et l'arôme.

Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une crème homogène.

Laisser reposer 1h à température ambiante, afin d'obtenir une texture optimale de tartinade.

Cette tartinade diététique fait seulement 10 calories car tous les ingrédients, à part le cacao, sont quasiment acaloriques....

Elle est sans sucre ajouté que j'ai remplacé par Sukrin.... et sans matières grasses ajoutées, que j'ai remplacées par Cook'line et la gomme de guar qui agissent en tant qu'épaississants et liants.... tout en apportant de l'onctuosité.

Cette tartinade hypocalorique est de plus rassasiante par sa richesse en fibres, grâce à Cook'line qui en contient 96%.

Cette tartinade allégée est très savoureuse avec son bon goût de praliné noisette.... Miam miam !

Tartiner généreusement 5 biscuits puis les coller avec les 5 biscuits restants.... A consommer sans attendre pour un plaisir optimal avec le contraste des biscuits bien croustillants et du fourrage super crémeux au bon goût de chocolat praliné noisette.... une vraie tuerie !

Ces biscuits complets fourrés.... sont de plus, très rassasiants grâce à leur richesse en fibres.

Avec seulement 70 kcal par unité, ces biscuits fourrés chocolat praliné noisette sont de véritables gourmandises diététiques.... à déguster donc.... sans culpabiliser !