Nectars de bonheur: jus maison #healtyfood

Les fêtes sont terminées, ça y est!

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Si vous êtes comme moi, vous avez l’air d’une baleine échouée dans votre divan, en mode «hibernation». Ou peut-être avez-vous été sage et n’avez pas succombé aux tentations maléfiques des petits gâteaux au beurre, des chocolats chauds, des volumes insurmontables de bouffe dans vos assiettes  et de la liqueur de Bacchus dans vos coupes.
Mais si ce n’est pas le cas, je tiens à vous proposer, pour bien commencer 2015, des recettes bouffe, ou plutôt jus/smoothies SOS dégraissage/nettoyage pour chouchouter votre métabolisme.
Rien de chimique, que du bon, et si vous y êtes à fond, achetez-vous des fruits et légumes bios: ils ont infiniment plus de saveur, les pesticides en moins!
Jus vert végétalien 
Jus vert de «3 fois par jour»
Jus énergisant
Jus «coup d’éclat»
Smoothie aux fruits et graines de Chia  

En prime, voici ma recette préférée: le jus «levé du soleil»

½ ananas   1 carotte1 mangue1 morceau de gingembre 1 pomme verte
Bien mixer et servir très frais!

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Pour les paresseux, voici quelques adresses pour aller déguster des jus:
Crudessence Aux vivres Invitation V Panthère Verte 
               Mariève XO
Mariève a le statut social « d’artiste ».  Avec modestie, elle vous dira qu’elle a « une production matérielle accrochable ». Entre la France et le Canada, elle court les expos, est membre d’une société d’alchimistes photographes à Paris et joue de la musique avec des gens très sympathiques. Le dimanche, elle partagera ses voyages et tout ce qui est branché dans le milieu artistique. Vous pouvez la suivre sur son site ou sur Twitter (@MarievePelle).