#MamanPG
Saviez-vous qu’un régime alimentaire sain comprend de 25 à 38 grammes de fibres par jour? Pourtant, les Canadiens consomment en moyenne seulement 14 grammes de fibres au quotidien. Une statistique qui m'aurait laissé de marbre il y a quelques années, bien avant d'en apprendre davantage au sujet de la place prépondérante qu'occupe une bonne digestion dans la santé de l'humain.
source
Sans vouloir vous entraîner dans les détails, disons qu'une bonne digestion même d'abord à une bonne évacuation qui, vous l'aurez deviné, est essentielle pour maintenir une bonne santé physique. Anodin certes, mais prise à la légère, une mauvaise digestion mène à toutes sortes de troubles physiques qui peuvent empoisonner la vie. Sur ce chapitre, j'en sais quelque chose. Diagnostiquée avec le côlon irritable il y a 2 ans déjà, je me fais un devoir de surveiller mon alimentation pour maintenir un certain équilibre.
Les barres de fibres Meta conviennent à tous les styles de vie pour les personnes désirant augmenter leur consommation quotidienne de fibres. Les nouvelles barres de fibres Meta contiennent des fibres de psyllium, les mêmes qui se retrouvent dans Metamucil® que vous connaissez sous sa forme ordinaire, en poudre. De plus, cette collation à teneur élevée en fibres, aide à réduire le mauvais cholestérol (LDL), un facteur de risque pour les maladies du cœur, grâce aux fibres de psyllium de source naturelle à 100% qu’elles contiennent.Deux saveurs délicieuses sont disponibles : canneberge et citron, et gruau à la cannelle et raisin.* Ces nouvelles barres de fibres sont disponibles dès maintenant chez les principaux magasins de vente au détail à travers le pays.
a Rafflecopter giveaway
Metamucil®et moi, vous offrons la chance de mettre à l'essai ces nouvelles barres en participant au concours ci-dessus. La personne gagnante recevra 5 boîtes à la maison. Super non?Bonne chance,Alexïs xoRédactrice en chefNaNa Toulouse
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble