Des légumes d'hiver cuits à l'eau
- carottes
- pommes de terre
- pois verts
- (brocoli...parfois)
Des bonnes affaires cuites à la poêle
- champignons
- oignons
- ail
- céleri
- thym, romarin
- persil fraias
- tofu (mariné ou pas)
- (si vous avez du poireau.. heureux vous êtes)
Et sur ces bonnes affaires se crée la sauce;
- farine
- miso
- tamari
- eau
- pâte de tomates (ou pas)
- vin rouge (ou pas
- poivre
- .... (ou une béchamel..)
Et tout se mélange dans un plat ... et on couvre de pâte (farine, aqua faba, eau, huile d'olive) avant d'enfourner à 350 pendant 30-40 minutes.
Et pendant ces 30-40 minutes, tout le monde qui passe dans la cuisine s'exclame que ça sent bon.
C'est pour ça que je l'appelle pâté du réconfort.