encore un délicieux gratin tout léger!!
pour 4 personnes = 2SP liberté la part
= 111 calories la part
1 petit potimaron coupé en petits dés (400g)
1 pomme de terre coupée en petits dés (98g)
1 oignon émincé
1 gousse d'ail pressée
180ml de lait
2 oeufs
10g de maïzena
sel et poivre
préchauffer le four à 180°
dans un saladier,battre les oeufs avec le lait,la maïzena l'ail pressé,sel et poivre
ajouter les légumes et bien mélanger
verser dans un plat à gratin
cuisson 30 à 40mn
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble