Dans un chaudron....
- 3 tasses de bouillon de champignon
- 1 pomme de terre en gros dés
- les tiges d'un brocoli
- 1 oignon en quartiers
- 1 gousse d'ail
après 10 minutes de mijotage;
- les fleurets du brocoli
après 5 minutes;
- 3 tasses d'épinards frais
après 5 minutes;
on passe on bras mélangeur
On sert avec du yogourt végétal, et avec le tempeh bacon dont je parlais ici.