Magazine Sport

Repos Après L'Entraînement Sélection Paperblog Sport

Le Repos Après L'Entraînement

Pour progresser, il est important de laisser vos muscles se reposer et il y a deux éléments importants à respecter : un sommeil adéquat et un temps suffisant entre vos séances de... Lire la suite

LES DERNIERS ARTICLES DES PAPERBLOGUEURS

  • Le Repos Après L'Entraînement

    Repos Après L'Entraînement

    Pour progresser, il est important de laisser vos muscles se reposer et il y a deux éléments importants à respecter : un sommeil adéquat et un temps suffisant... Lire la suite

    Le 02 mai 2020 par   Calisthetics
  • Pourquoi Apprendre l’Équilibre sur les Mains ?

    Pourquoi Apprendre l’Équilibre Mains

    On a tous déjà tenté de tenir en équilibre sur les mains lorsqu'on était dans la cour de l'école ou en cours de gymnastique. En plus d'être un défi amusant, la... Lire la suite

    Le 30 mai 2020 par   Calisthetics
  • Routines d'Endurance des Bar-Barians

    Routines d'Endurance Bar-Barians

    Chacun d'entre nous a quelque chose à apprendre des athlètes les plus expérimentés du Calisthenics. Nous avons donc décidé de partager avec vous, les Routines... Lire la suite

    Le 27 mai 2020 par   Calisthetics
  • La Motivation en Calisthenics

    Motivation Calisthenics

    Soyons réalistes : la motivation ne peut pas toujours être au rendez-vous chaque jour de la semaine ! Aujourd'hui, je veux partager avec vous trois stratégies... Lire la suite

    Le 20 mai 2020 par   Calisthetics
  • Le Superset

    Superset

    Si vous souhaitez gagner du temps dans votre séance de Calisthenics, les Supersets sont un excellent choix. Ils vous permettent de travailler différents... Lire la suite

    Le 13 mai 2020 par   Calisthetics
  • Calisthenics Et Coronavirus

    Calisthenics Coronavirus

    Il faut tous l'admettre, nous ne pensions pas que cela allait s'aggraver aussi rapidement que cela a été le cas. Lorsque nous avons commencé à entendre parler d... Lire la suite

    Le 23 mai 2020 par   Calisthetics
  • Traction à un Bras

    Traction Bras

    Les tractions sont un exercice incontournable pour muscler le haut du corps et gagner en force. Imaginez-vous maintenant en train de tirer tout votre poids... Lire la suite

    Le 09 mai 2020 par   Calisthetics
  • Hand, 1995-2020 : Frigides barjots

    Hand, 1995-2020 Frigides barjots

    Avant on pouvait écrire sur le handball pour se moquer. Désormais on peut de nouveau le faire. Lire la suite

    Le 18 mai 2020 par   Levestiaire
  • Comment s'Étirer le Dos

    Comment s'Étirer

    Les activités quotidiennes et les entraînements peuvent souvent provoquer des tensions dans les muscles du dos. Au fil du temps, cela peut amener des douleurs... Lire la suite

    Le 16 mai 2020 par   Calisthetics
  • Liverpool, Houiller, Crevoisier : Owen will soon

    Liverpool, Houiller, Crevoisier Owen will soon

    La légende le fait passer pour l'un des dix meilleurs buteurs de ces vingt dernières années et pourtant, les mauvaises langues racontent que c'est le plus... Lire la suite

    Le 17 mai 2020 par   Levestiaire

POUR ALLER PLUS LOIN

Archives