Gregory_capra

DERNIERS ARTICLES (1427)

• Alexandre : coaching Capra - séance 5

  

  Cédric, déjà bronzé ! Mercredi - Cédric est rentré de vacances et il se la pète sévère avec son bronzage (je lui en veux déjà avant même de commencer). Lire la suite

  Publié le 30 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Piqûres et morsures d'été

  

  Aie, j'ai mal ! Avec l’été, le sport et les vacances sont propices aux balades en pleine nature. Et qui dit nature, dit insectes et reptiles… Certains d’entre... Lire la suite

  Publié le 29 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Avant / Après : Sébastien - Meyreuil (13)

  

  Sébastien : décembre 2009 / juillet 2011 Dix-huit mois séparent ces deux photos. Entre deux, Sébastien a bénéficié d'un coaching online, c'est à dire d'un... Lire la suite

  Publié le 29 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Grégory Capra opérationnel pour les massages

  

  C'est ça le bien-être ! Je viens de terminer ma formation massage. Je suis maintenant prêt à vous proposer cette prestation, en institut, à l'Isle-sur-Sorgue... Lire la suite

  Publié le 29 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Bootcamp Capra Paris - Défi gainage

  

  Maxime - Paris - Sportif CapraC'est le grand jour pour Maxime : le défi gainage. Il doit battre son record qui est de 17 minutes, un vieux défi avec son... Lire la suite

  Publié le 25 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Grégory Capra : parcours accrobranche

  Séjour sportif - Juillet 2011C'était un petit repérage en Provence autour du 14 juillet. Merci à Jérôme qui n'a pas le vertige pour cette vidéo et ce montage.... Lire la suite

  Publié le 25 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Paris Plages : vivement le mois d'août !

  

  Le château de sable géant "La deuxième partie du mois de juillet sera sans doute fraiche et humide, les perturbations océaniques toucheront surtout la moitié... Lire la suite

  Publié le 25 juillet 2011 SORTIR

• Sèche 2011 : Rémy... 5 mois plus tard

  

  Rémy - Paris - Sportif Capra Vous vous souvenez sûrement de Rémy qui s'est lancé en début d'année dans une sèche. Je vous en parlais dans un article du 1er mars... Lire la suite

  Publié le 25 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Maxime : 21 minutes de gainage !

  

  Maxime : 21 minutes Comme prévu, à l'issue du bootcamp, après deux heures d'efforts intenses: gainage ! Maxime doit battre son record: 17 minutes. Lire la suite

  Publié le 24 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Vincent - Paris - Sportif Capra

  

  Ancien rameur de haut niveau, avec dix ans de pratique, j'ai toujours pratiqué la musculation, mais comme complément de l’aviron. Lire la suite

  Publié le 23 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• NON, les frites ne font pas grossir !

  

  Fabien - Marseille - Sportif Capra On ne cesse de nous dire que les frites c’est pas bon, cela fait grossir, c’est gras et qu’un sportif ne doit pas approcher... Lire la suite

  Publié le 22 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Nicolas : sport + sophrologie + massage

  

  Nicolas - Paris - Coach sportif et masseurAprès mon premier massage avec Nicolas le 22 avril 2011 …….. nous voilà fin juillet …… pour ma 5ème séance.Derrière so... Lire la suite

  Publié le 21 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Augustin : un mois de coaching

  

  Augustin - Villers-Cotterêts - 19 juillet 2011Un mois de coaching en ligne et un bootcamp... Un rayon de soleil sur la Côte d'Opale, cet après-midi, j'en profit... Lire la suite

  Publié le 20 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Bootcamp foot australien : Alexandre raconte

  

  Maxime - Paris - Sportif Capra Stade Carpentier, ce soir, c'est "bootcamp" avec Maxime (photo), très branché sports de combat. En attendant les autres, on... Lire la suite

  Publié le 19 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Portrait d'un bootcampeur : Lionel

  

  Lionel - Paris Au travers des photos magnifiques de Fanfan, démarre une série où je vais essayer de n'oublier personne, une série de mini-portraits pour mettre ... Lire la suite

  Publié le 19 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Faire du sport en pleine chaleur

  

  Bastien - Sportif Capra - Marseille (Photo Concept Time)Le sportif est un animal homéotherme. En plein effort, il doit lutter pour ne pas trop s’écarter des... Lire la suite

  Publié le 18 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Sofiane : nouveau shooting pour Laurenz Sportwear

  

  Sofiane, des abdos Capra ! Juste avant son départ pour les plages espagnoles et particulièrement pour la station balnéaire de Salou, décidément très prisée par... Lire la suite

  Publié le 17 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• Bootcamp Capra Paris - Feu d'artifice

  

  Romain - Paris - Sportif Capra C'est un Romain en forme qui avait été annoncé pour inciter les bootcampeurs à se coucher tôt afin d'éviter les désagréments du... Lire la suite

  Publié le 17 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• 50 minutes de footing ou une assiette de frites ?

  

  Mathieu et Jérôme, des sportifs Capra Mathieu mérite bien le titre de "sportif Capra" comme Jérôme avec qui il a participé, dimanche dernier, au Triathlon de... Lire la suite

  Publié le 17 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT

• David - Bourgoin-Jallieu - Coach Capra

  

  Ancien athlète de haut niveau en équipe de France d’haltérophilie, j’ai suivi une formation sportive au sein de l’Institut National du Sport et de l’Education... Lire la suite

  Publié le 17 juillet 2011 COACHING SPORTIF, SPORT