Parvati

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  Bonne année à tous... et toutes... Bah oui, avec le yoga, on peut perdre du poids.. BOn la petite vidéo est en anglais... mais, promis, j'écris un billet très... Lire la suite

  Publié le 18 janvier 2010 AUTRES SPORTS, SPORT

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  Publié le 09 décembre 2009 AUTRES SPORTS, SPORT

• Lila

  

  Après avoir créé l'univers, les dieux se demandèrent où dissimuler la vérité.Sur la plus haute montagne?Tout au fond des mers?Sur la face cachée de la... Lire la suite

  Publié le 20 octobre 2009 AUTRES SPORTS, SPORT

• La souris de Ganesh - 1

  

  Ganesh se déplace sur le dos d'une souris... Symbole d'égoïsme. Un dieu, avec un corps d'homme, une tête d'éléphant et un véhicule en forme de souris...... Lire la suite

  Publié le 19 octobre 2009 AUTRES SPORTS, SPORT

• Jeûne 2

  

  Jeûne... pourquoi se priver ainsi pendant une journée de nourriture? Enfin, une petite journée, car je fais des jeûnes très courts... je saute le petit... Lire la suite

  Publié le 21 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT

• Boga et yoga....

  

  Connaissez-vous la différence entre le boga et le yoga? Il y a des jours, où pratiquer le yoga me sort par les yeux... toujours les mêmes mouvements, toujours l... Lire la suite

  Publié le 18 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT

• Le choix corporel

  

  C'est une technique que j'applique lorsque je ne sais pas quel choix prendre. Grosso modo, dans la vie, il n'y a pas trente six mille façons de se sentir. On... Lire la suite

  Publié le 14 mai 2009 BEAUTÉ , CÔTÉ FEMMES, SPORT

• Le bonheur avant tout !

  

  Ici, un autel personnel. Il s'agit d'un espace de méditation que l'on peut créer chez soi. Je le considère aussi comme l'énergie conservant la paix intérieure... Lire la suite

  Publié le 13 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT

• Posture de l'enfant

  

  Le front au sol, les mains bien tirées à l'arrière des pieds... on sent un étirement à la fois dans le bas du dos, mais aussi dans la nuque. La posture permet d... Lire la suite

  Publié le 12 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT

• Choisir, c'est mourir...

  

  Savasana. Posture du cadavre en sanskrit. Etrangement, une de mes préférées ! Surtout lorsque les rayons du soleil s'en mèlent... Un ami m'a dit l'autre jour :... Lire la suite

  Publié le 11 mai 2009 JOURNAL INTIME, TALENTS

• Jeûner

  

  En ces temps de crise, rien de mieux que de jeûner... Sentir l'estomac vide, c'est comme se relier à l'essentiel... Et se relier à l'essentiel, mène... Lire la suite

  Publié le 04 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT

• visualisation créatrice

  Bien sûr, on visualise avec le mental... (Manas en sanskrit)Le manas est l'outil principal. Bien utilisé, il devient très précieux pour atteindre notre but,... Lire la suite

  Publié le 13 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT

• Posture sur la tête, sirsasana.

  Au début, impossible ! ... J'avais peur, morte de trouille à l'idée de tomber et de me faire mal. J'ai donc mis au moins deux ans à me sentir à l'aise et enfin... Lire la suite

  Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT

• Donner, recevoir / 2

  Donner, recevoir, donner... Bon, j'en ai déjà un peu parlé hier.., c'est pas grave, je recommence. C'est un sujet inépuisable. Car la vie, n'est faite que de... Lire la suite

  Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT

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  Sattva : pureté, état calme et lumineux, légèreté, paix... Se lever le matin et observer les premiers rayons du soleil poindre à l'horizon... Prendre une... Lire la suite

  Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT

• Donner, recevoir

  Quand donner ? A qui donner, comment donner, quoi donner ? Une réponse au cas par cas... Plusieurs formes de dons, du plus simple au plus compliqué : de... Lire la suite

  Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT

• Rêves - Sandhya

  "L'esprit est comme une roue. Il joue avec les cinq sens de perceptions et acquiert des expériences dans l'esprit éveillé. Toutes ces impressions (samskaras)... Lire la suite

  Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT

• Conscience

  "In the world, people think of one thing, say another thing, and do another thing. This is horrible. This is nothing but crookedness. You must carefully watch... Lire la suite

  Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT

• yoga et syndrôme prémenstruel

  Pas plus tard que la semaine dernière une de mes super copines a refusé de me voir à cause de ses règles. Pour tout vous avouer, je l'avais un peu mauvaise..... Lire la suite

  Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT

• pensée positive 3

  Notre mental ressemble à un disque. Vous êtes vous déjà assis les yeux fermés pour observer vos pensées? Combien de pensées nouvelles créons-nous chaque jour? J... Lire la suite

  Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT