Sylvianelisbonne
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SOS-STRESS
http://sos-stress.com/
Ayant souffert pendant presque 40 ans de stress chronique l'auteur du blog a réussi a s'en sortir et elle donne des techniques simples mais efficaces pour surmonter le stress.
Techniques qu'elle a aussi mises en pratique dans sa pratique professionnelle.
L'objectif final étant d'arriver à vivre sinon heureux au moins serein
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Publié le 13 juin 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Publié le 25 mai 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Aujourd'hui une vidéo un peu rigolote dans la mesure où vous allez me voir en pleine action pour stopper mes pensées diablotines. J'ai déjà parlé de cet exercic... Lire la suite
Publié le 11 mai 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Conseils d’une ancienne insomniaque chronique
Je reçois beaucoup de mails ou commentaires concernant l'insomnie chronique ou pas. Comme je l'ai souvent répété sur ce blog, je connais le problème pour l'avoi... Lire la suite
Publié le 27 avril 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Publié le 14 avril 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Publié le 30 mars 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
oh la la, qu’est-ce que les gens vont dire ?
S'il y a une chose que j'ai apprise avec l'âge, c'est qu'on ne pas empêcher les gens de penser et de donner un avis même quand on ne leur demande rien, surtout... Lire la suite
Publié le 15 mars 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Publié le 02 mars 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Rencontrer, comprendre et éradiquer votre peur
Aujourd'hui vous allez faire un voyage qui va vous emmener vers un lieu magique, un lieu où vous allez pouvoir rencontrer votre peur, lui parler, comprendre... Lire la suite
Publié le 16 février 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Metamedecine avec Claudia Rainville
Il y a plus de 20 ans j'ai découvert Claudia Rainville lors de formation et se séminaires qu'elle animait en France et en Belgique. Et puis la vie aidant nous... Lire la suite
Publié le 03 février 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Comment éviter stress et clashs dans votre couple
La vie en couple n'est pas " un long fleuve tranquille " car, après la passion ou amour fou du début, survient l'inévitable : le quotidien. Et il semble... Lire la suite
Publié le 18 janvier 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Le jour où je me suis définitivement calmée
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Publié le 05 janvier 2016 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
Reves des malades en soins palliatifs : étonnant et réconfortant !
Aujourd'hui une vidéo spéciale qui apportera du réconfort à tous ceux et celles qui accompagnent des êtres chers en fin de vie. Monique Séguin qui a co-écrit... Lire la suite
Publié le 16 décembre 2015 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
L’art de désamorcer les colères montantes
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Publié le 18 novembre 2015 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Publié le 02 novembre 2015 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ -
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Il y a quelques décennies de cela, j'avais fait la connaissance d'une dame qui habitait dans un minuscule appartement avec son compagnon et où elle recevait mêm... Lire la suite
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Publié le 09 septembre 2015 MALADIES, PSYCHO, SANTÉ
