Magazine Cuisine

poulet au soja et vinaigre de cidre – de marie-élisabeth

Par Miss_souba @recettes2regime

poulet au soja et vinaigre de cidre – de 	marie-élisabeth

  • 4 cuisses de poulet ou escalopes
  • 300 ml de vinaigre de cidre
  • 300 ml de sauce soja light
  • 1 morceau de gingembre
  • 4 gousses d’ail
  • thym, laurier
  • piment (facultatif)

- faire mariner la viande et tous les ingrédients une demie journée
- ensuite deux méthode pour faire cuire
1) faire cuire dans la marinade
2) faire cuire au four sous le grill et servir avec la marinade

Sa note dukanienne: pour les personnes qui ne sont pas au régime, servir avec du riz (les veinards)

Merci à Marie-Elisabeth pour sa recette


Vous pourriez être intéressé par :

Retour à La Une de Logo Paperblog

Ces articles peuvent vous intéresser :

  • Poulet au cidre

    Poulet cidre

    Petite recette assez festive, toute simple, qu'on peut préparer la veille... Une recette comme je les aime, quoi ! Et puis moi, j'adore les champignons (qui a... Lire la suite

    Par  Kandra
    CUISINE, RECETTES
  • Risotto de poulet au cidre

    Risotto poulet cidre

    Vous vous souvenez de mon poulet au cidre ? Surtout si vous en faites, gardez l'excédent de sauce pour cuisiner cet excellent risotto ! Lire la suite

    Par  Kandra
    CUISINE, RECETTES
  • Poulet au Cidre et Pommes

    Poulet Cidre Pommes

    Cette recette est surtout née avec un vide placard! Autant j'aime prendre uen recette sur un livre, autant j'aime faire un peu à ma guise, et advienne ce qu'il... Lire la suite

    Par  Charmela
    CUISINE, RECETTES, RECETTES SALÉES
  • °poulet, vinaigre & pancetta°

    °poulet, vinaigre pancetta°

    Le poulet... le blanc de poulet... une valeur sûre que j'ai toujours d'avance. J'en achète plusieurs que je congèle entier mais séparément. Lire la suite

    Par  Cendrine
    CUISINE, RECETTES
  • Ailerons de Poulet à la Sauce Soja

    Ailerons Poulet Sauce Soja

    Et dans ma lancée d'ailerons de poulet, j'ai essayé une marinade à la sauce soja, qui donne un bon résultat! Eh oui, c'est l'été les amis (quoi qu'aujourd'hui l... Lire la suite

    Par  Maevampa
    CUISINE, RECETTES, RECETTES SALÉES
  • MUSIQUE :: Marie Espinosa

    MUSIQUE Marie Espinosa

    Marie Espinosa Les chansons naissent parfois d’un chagrin d’amour. C’est le cas de Marie Espinosa, « charmante jeune fille de 26 ans » qui a écrit et composé... Lire la suite

    Par  Adelap
    A CLASSER
  • MARiE-FLEUR. Fabien R.

    MARiE-FLEUR. Fabien

    Elle se tient bien droite, elle sourit un peu, Elle part, elle revient, elle sourit encore, Elle souffre, silencieuse, l’air indifférent, Ses ongles toujours... Lire la suite

    Par  Collectif Ratures // Poésie // Grenoble
    POÉSIE, TALENTS

A propos de l’auteur


Miss_souba 8165 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte