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Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

Par Sourour

Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

  Je vous souhaite une bonne journée et partage avec vous ce tajine alléchant.

Tajine de merlan aux couleurs du bonheur
Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

*Ingrédients:

1 kg de merlan grand taille

1 poivron (vert, rouge+orange)

2 tomates découpées en lamelles

1 oignon découpé en rondelles

1 citron confit

1 verre à thé d'eau

*Sauce Charmoula:

  coriandre et  persil hachés

1/4 verre à thé, huile d'olive et d'huile de table

½ c.à.c. de poivre

 Jus de ½  citron

1 c.à.c. de paprika

1 c. à. c. de cumin

piment de cayenne

1 poivron piquant facultatif

5 gousses d'ail pilées

½  c.à.c. de sel

Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

Préparation de la chermoula

Dans un saladier, mélangercoriandre,  persil,  sel, poivre,  paprika, cumin, piment de cayenne,ail pilé, jus de citron, l'huile d'olive et l'huile de table.

Merlan au four sur un lit de vermicelles chinoises

Nettoyer les merlans en enlevant les têtes, laver et couper en darnes. Faire mariner dans la charmoula pendant 1 heure au frais.

Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

Passons au tajine

Disposer les rondelles d'oignons et de tomates dans un tajine. Couvrir avec les darnes de merlan et ajouter le reste de la charmoula.

Couper les poivrons en lamelles, disposer soigneusement dans le tajine et ajotuer le citron confi en lamelles et le poivron si vous aimez le piquant , sinon supprimer le.

Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

Verser l'eau et laisser cuire le tajine sur feu moyen pendant 30 minutes,

Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

et quelques minutes avant la fin ajouter les olives vertes ou rouges.

Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

Tajine de merlan aux couleurs du bonheur

Servez le tajine de merlan aux poivrons bien chaud.

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