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J-24 : Calendrier de l’avent – Idées Menu Dukan de Noël

Par Miss_souba @recettes2regime

J-24 : Calendrier de l’avent – Idées Menu Dukan de Noël

Je vous rappelle que pour ce jour là je vous conseille d’être en PL, ca sera plus simple pour gérer tous les plats que vous confectionnerez

Je vous propose une idée menu

Apéritifs:

  • froids: Pain surprise Dukan et Petit Train de légumes – d’Andre
  • chauds: Saucisses cocktail à la sauce piquante et Accras de morue au son et protifar – de Ktya ou Accras de morue DUKAN
  • pains & sauces d’accompagnement: Fromage frais ail et fines herbes ou Tartinade de tomates sechées sur Blinis dukan – de RecettesDukan ou Pain dukan en MAP

D’autres idées dans le J-1 : Calendrier de l’avent – Idées apéritifs et J-11 : Calendrier de l’avent – Idées de Pains & Toasts et sauces chaudes & froides

Boissons:

  • phase 2: Cocktail Mojito – d’Objectif-Minceur
  • phase 3: Punch de Dracula

D’autres idées dans le J-6 : Calendrier de l’avent – Idées boissons

Entrées:

  • froides: TERRINE DE SAUMON POUR NOEL et ses BONHOMMES DE NEIGE POUR NOEL – de Nouschka
  • chaudes: Coquilles st jacques dukan

D’autres idées dans le J-8 : Calendrier de l’avent – Idées entrées

Plat principal:

  • Les plats complets (protéines et légumes): Fricassée de poulet aux crevettes sauce écrevisses ou Sauté d’autruche aux champignons – de DelphineTika
  • Les plats de viandes ou poisson/crustacés: Poularde farcie ou Fricassée de gambas DUKAN
  • Les accompagnements: Spaetzle dukan et/ou COURGE BUTTERNUT GRATINEE – Nouschka

D’autres idées dans le J-16 : Calendrier de l’avent – Idées de plats

Desserts:

  • Verrines: Tiramisu DUKAN #2
  • Biscuits: Biscuits de Noël au pain d’épice ou Sablés de Noel – de Nouschka
  • Gâteaux: OPERA dukan – de Cooxinelle
  • Crémeux: Fondant au chocolat blanc/tofu aux baies de goji ou Crème choco-orange – de JuJuBe
  • Fingers-food: Truffes au tofu ou Macarons à la noix de coco dukan
  • Bûches: Bûche vanille – de JuJuBe

D’autres idées dans le J-18 : Calendrier de l’avent – Idées desserts

N’oubliez pas de prendre vos tables en photo et de me les envoyer

Passez une bonne soirée, profitez bien de vos proches. Et ne gâchez pas votre régime pour quelques chocolats ou foie gras ^^ Il y a assez de recettes sur le blog pour vous confectionner un super menu Dukan de Noël

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