Magazine Côté Femmes
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Mouvement intuitif : comment écouter votre corps pour retrouver vitalité et...
Vous en avez assez de vous traîner comme un vieux pull ? Fatigue au réveil, nuque tendue, envie de bouger qui s’éteint avant d’avoir commencé : ces signes... Lire la suite
Le 12 avril 2026 par Sarahmcetm
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Avis BD : Jeanne des Embruns ou l’odyssée de la maturité
Le troisième et dernier volet de la saga Jeanne des Embruns, intitulé La mer promise, est paru il y a quelques semaines aux éditions Glénat. Lire la suite
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Respirer, bouger, ressentir : les clés simples pour une prévention santé...
Vous avez sans doute déjà entendu mille conseils : mieux manger, dormir plus, faire du sport. Et pourtant, au fond de vous il y a ce truc persistant — une... Lire la suite
Le 09 avril 2026 par Sarahmcetm
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Respirer pour se reconnecter à soi : guide pratique du mouvement intuitif
Il y a ce moment — au milieu d’une réunion, d’un repas, d’une journée sans fin — où le corps se met à parler sans bruit : la mâchoire qui se serre, le bas du do... Lire la suite
Le 05 avril 2026 par Sarahmcetm
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Avis BD : Nocturnos, Three Rocks, La Dernière danse
On ne va pas se mentir, avec ce début de printemps qui joue avec nos nerfs entre deux averses, mon seul refuge reste mon canapé, mon plaid tout doux et une... Lire la suite
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Redécouvrir son corps : le chemin vers un ancrage profond et apaisant
Vous êtes là, le cœur un peu serré, l’attention happée par mille choses — et pourtant, quelque chose tire, pèse, ne vous lâche pas. Un point derrière la nuque... Lire la suite
Le 02 avril 2026 par Sarahmcetm
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Comment accompagner ses aînés quand on vit loin ?
Accompagner un proche âgé lorsqu’on réside loin peut être un véritable casse-tête. Entre préoccupations pour leur santé, leur sécurité et les défis... Lire la suite
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Choisir de vivre dans la peur ou la paix
QUATRE PERSONNES J’ai actuellement 4 inscriptions au prochain stage du 12 au 17 avril près de Béziers. Je prends l’avion après-demain et je ne peux plus annuler... Lire la suite
Le 30 mars 2026 par Do22
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Les gestes simples pour cultiver la conscience corporelle au quotidien
Il y a ce moment — en fin de journée, devant l’écran ou dans la queue du supermarché — où vos épaules tirent, votre mâchoire se serre et votre respiration... Lire la suite
Le 29 mars 2026 par Sarahmcetm
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Mon Petit Poney au Bon Marché : quand la nostalgie des années 80 s’offre une...
Il y a des collaborations qui, sur le papier, pourraient faire sourciller les puristes du chic parisien. Pourtant, l’annonce de la rencontre entre l’univers... Lire la suite
POUR ALLER PLUS LOIN
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Redécouvrir son corps : le chemin vers un ancrage profond et apaisant
Il y a 3 semaines, 6 jours par Sarahmcetm : Bien-être, Santé
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Comment transformer l’invisible en force et les épreuves en lumière ? (Entrevue)
Il y a 3 semaines, 6 jours par Do22 : Bien-être, Psycho
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Mouvement naturel et respiration consciente : clés pour apaiser tensions et stress
Il y a 1 mois par Sarahmcetm : Bien-être, Santé
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Il y a 1 mois par Alicegadu :
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VEJA et Carnan célèbrent la richesse de l’Amazonie
Il y a 1 mois par Sneakersaddict : Chaussures, Mode femme
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Ancrage et vitalité : comment le corps révèle votre équilibre intérieur
Il y a 1 mois par Sarahmcetm : Bien-être, Santé
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Football rétro, semelle Vibram : Kappa Authentic Pulse
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Beats Powerbeats Pro 2 Nike : le son entre dans la culture sportswear
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Massages intelligents : écouter les messages du corps pour un bien-être durable
Il y a 1 mois, 1 semaine par Sarahmcetm : Bien-être, Santé
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Il y a 1 mois, 1 semaine par We Are Girlz :
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