Gregory_capra
MES BLOGS
-
Gregory Capra
http://gregory-capra.blogspot.com/
Je suis coach sportif et modèle. Mon blog est dédié à mon actualité, celle de mes coachs et de mon équipe mais aussi plus généralement au sport, aux loisirs, au bien-être, à la santé, à la nutrition, à la mode, aux tendances,...
DERNIERS ARTICLES (1427)
-
Bon anniversaire, Julien !
Julien - Paris - Coach Capra En ce début d'année 2012, Julien réalise une préparation axée à fond sur la technique. C'est un entraînement parfois ingrat mais... Lire la suite
Publié le 17 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Frédéric : lancement de la saison d'athlétisme en salle
Frédéric (au centre) à Val de Reuil La saison d’athlétisme en salle 2012 a commencé le 8 janvier. La première journée des Régionaux de Normandie, le Challenge... Lire la suite
Publié le 16 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Concours affiche 2012 : Ludovic (75)
La France forte ! En entendant le slogan de Nicolas Sarkozy, en voyant sa première affiche de campagne, je me suis dit : "Ca, c'est pour moi, la France forte, ç... Lire la suite
Publié le 16 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Mathias - Paris - Coach Capra
J’ai débuté par la pratique des arts martiaux dès l’âge de 8 ans. En effet, étant un enfant très dynamique, mes parents souhaitaient une activité physique qui m... Lire la suite
Publié le 15 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Sèche 2012 : Sylvain (06)
Sylvain - 1m84 - 70kg Sylvain a 20 ans, il habite Menton. Il nous raconte sa sèche."Avant, j'étais gros ! J'ai décidé de me mettre à la muscu. Je n'avais pas... Lire la suite
Publié le 14 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Sur le pont d'Avignon, on s'les pèle !!!!
Les remparts d'Avignon Les Avignonnais édifièrent leurs premières enceintes au XIème siècle et les doublèrent au début du XIIIème mais furent contraints de les... Lire la suite
Publié le 14 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Ma balade au zoo de Phuket
Les crocodiles On a tous besoin de soleil... Je vous ramène donc en Thaîlande et plus particulièrement au zoo de Phuket, un petit zoo privé qui n'a rien... Lire la suite
Publié le 13 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Concours photo : Florian (06)
Florian - Nice Florian habite Nice. Il pratique le sambo combat, le crossfit, ... Il adore s'entraîner en pleine nature, faire des entraînements de "brankeurs"... Lire la suite
Publié le 13 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
David : massage bien-être à Nîmes et Montpellier
David - Coach sportif et masseur Capra - Nîmes MontpellierL'institut de beauté Esprit des Isles à l'Isle-sur-la-Sorgue a bien voulu mettre à ma disposition se... Lire la suite
Publié le 12 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Les vasodilatateurs, c'est pour qui ?
Enzo - Lille - Coach Capra Nous avons posé la question à Enzo, coach Capra à Lille. Les vaso-dilatateurs, c'est quoi ? c'est pour qui ? Lire la suite
Publié le 11 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Emilien, le coach Capra d'Hollywood
Emilien - Los Angeles - Coach Capra Alexis vit entre Paris et Nice. A Paris, il est suivi par Benjamin, coach Capra et à Nice par Yoan, un autre des coaches de... Lire la suite
Publié le 11 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Thierry raconte ses Foulées de Vincennes
Il commence à neiger Dimanche 5 février, il est 7h45, et la neige semble tenir au sol... à 10h45, le départ de la course est lancé... Je pense que je vais sorti... Lire la suite
Publié le 10 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
La raquette à neige : chacun son rythme
Grégory Capra à Samoëns La raquette est le moyen le plus commode et le plus ludique pour se déplacer dans la neige. Apparue dans les années 90, elle est... Lire la suite
Publié le 10 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Pascal : Les Foulées de Vincennes 2012
Les Foulées de Vincennes Hello ! Voici ma performance aux Foulées de Vincennes courues dimanche 5 février dernier, sous la neige... Lire la suite
Publié le 08 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Faire du sport en hiver et surtout en cas de grand froid
Georges entraîné par Enzo, coach Capra à Lille Faire du sport n'est pas évident pour tout le monde. Quand dehors il faut gris et froid, c'est encore plus... Lire la suite
Publié le 08 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Riad : du judo à la musculation
Riad - Body Gear - Orléans Riad est gérant de sa propre boutique de compléments alimentaires à Orléans : Body Gear. Pour nous, il retrace son parcours sportif. Lire la suite
Publié le 07 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bon anniversaire, François !
François - Valence - Coach Capra Bon anniversaire à François, coach Capra à Valence. Parallèlement à ses activités de coaching sportif, François poursuit sa... Lire la suite
Publié le 07 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Sasa a testé le Miha Bodytec avec Sébastien
Le Cocoon Club à La Défense J'ai eu le privilège d'expérimenter le MIHA BODYTEC au Cocoon Club. Le MIHA BODYTEC est un appareil de stimulation dynamique qui... Lire la suite
Publié le 06 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bon anniversaire, Anthony !
Anthony - Marseille - Coach Capra C’est l’anniversaire d’Anthony, coach Capra à Marseille et compétiteur en body. Participera-t-il au Ripert’s Body Show 2012, l... Lire la suite
Publié le 05 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Concours photo : STAPS Reims (51)
Thomas, Noë, Tristan, Greg, Charles, Paul - STAPS Reims Ce matin, vous avez découvert Tristan, de dos. Le voici de face avec ses potes, Thomas, Noë, Greg,... Lire la suite
Publié le 05 février 2012 COACHING SPORTIF, SPORT
