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Gregory Capra
http://gregory-capra.blogspot.com/
Je suis coach sportif et modèle. Mon blog est dédié à mon actualité, celle de mes coachs et de mon équipe mais aussi plus généralement au sport, aux loisirs, au bien-être, à la santé, à la nutrition, à la mode, aux tendances,...
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Bon anniversaire, Enzo !
Enzo - Lille - Coach Capra Bon anniversaire à Enzo, coach Capra à Lille ! Enzo est diplômé du BP JEPS AGFF et fait des miracles sur les élèves qu'il... Lire la suite
Publié le 08 décembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Une patate d'enfer !
Grégory Capra Voici le genre de témoignage qui me plait et me donne, à moi aussi, une patate d'enfer !Coucou Greg,J''espere que tu vas bien ? Moi, ça va super,... Lire la suite
Publié le 05 décembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
No pain no gain : l'entraînement fusilier marin de M.T.
Fusiliers marins à l'entraînement Pour des raisons évidentes de Défense Nationale, je me contenterai de l'appeler M.T., tout simplement.M.T. Lire la suite
Publié le 05 décembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Athlétisme : Frédéric prépare la saison d'hiver
Frédéric (au centre) - Rouen - Coach Capra Grosse préparation en ce moment pour Frédéric, coach Capra à Rouen. Bientôt débute la saison d'athlétisme en salle. I... Lire la suite
Publié le 04 décembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bilan du mois de novembre 2011
Kata Beach Resort - Bungalow n°62 Mes vacances en Thaïlande affectent les statistiques de visites sur mon site et sur mon blog. Au mois de novembre : 16 215... Lire la suite
Publié le 03 décembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Enzo : notre coach cascadeur
Le pied d'Enzo - 29 novembre 2011 Enzo, notre coach cascadeur, nous tient au courant de l'évolution de son état de santé. Ici, une photo de son pied qui date... Lire la suite
Publié le 02 décembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bon anniversaire, Micka !
Micka - 11 octobre 2011 - 74 kg Bon anniversaire à Micka, 23 ans aujourd'hui, dont nous suivons la sèche depuis près d'un an. C'est une grande discipline... Lire la suite
Publié le 29 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
David - Montpellier - Coach Capra
J'ai pratiqué de nombreux sports depuis mon plus jeune âge. Après le rugby, le football, le motocross, le snowboard freestyle, j'ai entrepris de devenir... Lire la suite
Publié le 29 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Téléthon 2011 : David - Annecy - Coach Capra
David - Annecy - Coach Capra Nombreuses seront les épreuves sportives organisées, le week-end prochain, dans le cadre du Téléthon 2011. Lire la suite
Publié le 28 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Boot camp Capra Paris - Warriors
Tête de mort Après la remontée de l'avenue Mathurin Moreau, depuis la place du Colonel Fabien jusqu'au Parc des Buttes-Chaumont, Maxime enlève son gilet et... Lire la suite
Publié le 27 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Le fromage Capra au bootcamp !
Sur un banc de la place Albert Camus à Paris Paris, place des Antilles, un marché artisanal en cette fin novembre pour promouvoir les produits du terroir qui... Lire la suite
Publié le 27 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Sylvain rencontre Gilles, coach Capra à Rennes
Gilles - Rennes - Coach Capra Sylvain était un très bon nageur, 8 heures de natation par semaine, des compétitions, un coach qui le suivait de près... mais, il ... Lire la suite
Publié le 27 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Enzo : joie et douleur
Le pied d'Enzo, aujourd'hui Cela fait maintenant une semaine qu'Enzo a été victime d'un accident de la route. Les détails nous parviennent petit à petit : une... Lire la suite
Publié le 25 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Risotto aux cèpes
Jean-Michel se rappelle à ses origines italiennes pour nous livrer sa recette du risotto aux cèpes, risotto ai funghi porcini comme on dit à Milano ! Lire la suite
Publié le 25 novembre 2011 CUISINE, RECETTES -
Thailande : Episode 5
Portnawak Aujourd'hui, c'est portnawak en Thaïlande. Le soleil m'a tapé sur la tête. Il me faut une casquette à large visière... direction le magasin de souveni... Lire la suite
Publié le 24 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Sébastien au semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Sébastien - Paris - Coach Capra Dimanche 20 novembre, il étaient 5 148 (un nouveau record) à franchir la ligne d'arrivée ensoleillée de la quinzième édition du... Lire la suite
Publié le 24 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Judo : Kilian, médaille de bronze en Russie
Palais des sports de Tyumen (Russie) Les championnats d'Europe de judo des moins de 23 ans se déroulaient ce week-end (18- 20 novembre) à Tyumen en Russie. Se... Lire la suite
Publié le 24 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Enquête "STAPS... et après ?"
Cours en STAPS Récemment, je lançais une enquête intitulé "STAPS... et après ?" : http://gregory-capra.blogspot.com/2010/08/staps-et-après. Lire la suite
Publié le 23 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Enzo : un sportif blessé
Enzo - Sportif Capra - Blessé Enzo, sportif Capra à Lille, l'a échappé belle. Heurté par une voiture, son scooter finit sous le véhicule complètement démoli.... Lire la suite
Publié le 21 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Thaïlande : Episode 4
Aquagym Bénéficiant d'un emplacement privilégié au bord de la mer, mon hôtel offre une vue spectaculaire sur la baie de Kata (pas de rapport avec le karaté, je... Lire la suite
Publié le 21 novembre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT
