Moutassem
J'écris sur le fascinant monde de la méditation..
MES BLOGS
-
Pratiquer La Méditation
http://pratiquer-la-meditation1.com/
Un blog sur le fascinant monde de la méditation. Découvrez des articles, des podcasts et des vidéos sur pourquoi et comment méditer. http://pratiquer-la-meditation.com/
DERNIERS ARTICLES (593)
-
Seul l’Amour Nous Sauvera
Insomniaque, génial innovateur, et multi-milliardaire, découvrez dans cet épisode la vision de cet homme peu commun. Voir la vidéo sur YouTube Écouter Seul... Lire la suite
Publié le 19 septembre 2018 BIEN-ÊTRE -
La Nature Pour Se Reconnecter
" Je retourne dans mon bois solitaire comme celui qui a le mal du pays retourne à la maison. " - Henry David Thoreau Dans cet épisode, découvrez les paroles de... Lire la suite
Publié le 11 septembre 2018 BIEN-ÊTRE -
Prendre Confiance en Soi, 3 Conseils d’un Milliardaire
Une balle de tennis, un cercle et le nombre 30,000. Découvrez dans cette vidéo comment ces 3 éléments vous aideront à prendre confiance en vous. Regarder Prendr... Lire la suite
Publié le 06 septembre 2018 BIEN-ÊTRE -
La Méditation M’A Sauvé la Vie
Imaginez. Vous êtes dans le noir assis sur une surface rugueuse. Votre corps est épuisé. Vous n'êtes d'ailleurs même plus sûr d'être éveillé ou endormi.... Lire la suite
Publié le 04 septembre 2018 BIEN-ÊTRE -
Manque de Confiance en Soi … C’Est Bon Signe!
Ressentir un manque de confiance lorsque l'on entame un nouveau projet est parfois une bonne chose. Cela indique que l'on s'apprête à se lancer dans une... Lire la suite
Publié le 28 août 2018 BIEN-ÊTRE -
Méditer Pour Moins Stresser? La Réponse de la Science
Dans la série Apaiser l'Esprit, on va découvrir dans cet épisode ce que la recherche scientifique nous apprend sur l'effet de la méditation sur le... Lire la suite
Publié le 22 août 2018 BIEN-ÊTRE -
Parce Que Tout Est Possible – Maxime Crouin
Maxime Crouin, auteur du livre Parce que tout est possible répond à 3 questions 1. Quelle a été votre plus importante prise de conscience? « Nous sommes le 20... Lire la suite
Publié le 21 août 2018 BIEN-ÊTRE -
Méditation Guidée Pour Se Libérer du Stress
Dans la série Apaiser l'Esprit, on va découvrir dans cet épisode une méditation guidée pour se libérer du stress. Acheter le livre Apaiser l'Esprit >>... Lire la suite
Publié le 31 juillet 2018 BIEN-ÊTRE -
L’Importance de Créer Régulièrement
" Chaque enfant est un artiste. Le problème, c'est de rester un artiste lorsqu'on grandit. " - Pablo Picasso Créer pour partager ce que l'on ressent, en d'autre... Lire la suite
Publié le 18 juillet 2018 BIEN-ÊTRE -
Rôle de la Nutrition Dans la Méditation
Ceci est un article invité d'Oscar Helm, nutritionniste. Du fait de l'hyperactivité de nos sociétés, une certaine peur de la pratique de la méditation s'est... Lire la suite
Publié le 12 juillet 2018 BIEN-ÊTRE -
La Phobie Sociale – Avec Chrystèle Bourely
Dans cet épisode on discute de la phobie sociale avec Chrystèle Bourely auteure du blog Adieu Phobie. Chrystèle a subi des attaques de panique l'amenant à... Lire la suite
Publié le 10 juillet 2018 BIEN-ÊTRE -
Combien de Temps Méditer?
Dans la série Apaiser l'Esprit, on va découvrir dans cet épisode quelle est la durée recommandée pour une séance de méditation. Combien de temps méditer? C'est... Lire la suite
Publié le 03 juillet 2018 BIEN-ÊTRE -
Aimez-Vous Votre Vie?
" J'aime, j'aime la vie... même si c'est une folie " Il y a quelques jours de ça j'ai entendu cette chanson des années 80 à la radio. C'était Sandra Kim, une... Lire la suite
Publié le 30 avril 2018 BIEN-ÊTRE -
Surmonter les Obstacles à la Méditation avec Matthieu Ricard
" De même qu'il faut de la patience pour faire pousser une récolte - il ne sert à rien de tirer sur les plans pour les faire sortir plus vite! -, la constance... Lire la suite
Publié le 26 février 2018 BIEN-ÊTRE -
Méditer En Marchant
" Si vous vous sentez heureux, paisible et joyeux pendant que vous marchez, vous pratiquez correctement. " - Thich Nhat Hanh Dans cet épisode de la rubrique... Lire la suite
Publié le 19 février 2018 BIEN-ÊTRE -
Seul le Présent Est Réel – Eckhart Tolle
" Sentez la vitalité de votre corps. Elle vous ancre dans le Présent. " - Eckhart Tolle Dans cet épisode de la rubrique Lecture méditative, découvrez un texte... Lire la suite
Publié le 06 février 2018 BIEN-ÊTRE -
Comment Parler en Public Sans Stress Au Travail
Vous avez peut-être déjà entendu ou lu ça quelque part: " On a plus peur de parler en public que de la mort "? Selon une étude portant sur 3000 personnes, 41%... Lire la suite
Publié le 01 février 2018 BIEN-ÊTRE -
Méditer Pour Se Retrouver – Témoignage de Nathalie après un an de méditation
Nathalie est rédactrice en chef du site Bonheur et Santé. Elle partage avec nous son bilan après un an de pratique quotidienne. " Je vous adresse, aujourd'hui,... Lire la suite
Publié le 23 janvier 2018 BIEN-ÊTRE -
« Il Faut Positiver » – Ces conseils qui ne fonctionnent pas
Dans ce second épisode de la série ces conseils qui ne fonctionnent pas, on va découvrir un conseil que l'on entend régulièrement: " Il faut positiver " Si... Lire la suite
Publié le 16 janvier 2018 BIEN-ÊTRE -
« Reste-toi Même » – Ces conseils qui ne fonctionnent pas
Dans ce premier épisode de la série ces conseils qui ne fonctionnent pas, on va explorer un conseil que l'on a tous entendu un jour ou peut être même donné: "... Lire la suite
Publié le 09 janvier 2018 BIEN-ÊTRE