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Ce blog est dédié à la course à pied et son environnement : minimalisme, marathons, canicross, trail ...
DERNIERS ARTICLES (297)
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Marathon du Mont Blanc : le trail à faire absolument
Tant d’images, tant d’émotions, tant de paysages magnifiques, difficile de poser tout ça par écrit. Je vais tout de même tenter de vous retranscrire du mieux qu... Lire la suite
Publié le 27 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Marathon du Mont Blanc ça c'est fait
Et voila cette incroyable aventure est terminée. Bientôt le récit et la video. En attendant : 5h34 placé 185eme. Je suis super content je voulais faire moins... Lire la suite
Publié le 26 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
En direct du Mont Blanc : cross et 10km magnifiques
Un petit retour rapide sur la 2 ème journée des épreuves qui se déroulent au Mont Blanc ce week end. Après le kilomètre vertical remporté par Emmanuel Vaudan... Lire la suite
Publié le 25 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Conférence sur le barefoot pour le trail au marathon du Mont Blanc
Une conférence sur le barefooting aura lieu pendant le week end du marathon du Mont Blanc. Comment le barefoot potentialise la biomécanique dans la pratique du... Lire la suite
Publié le 24 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Dernières grosses sorties avant le marathon du Mont Blanc
Lundi : 27km 1330D+ au mont Aigoual dans les Cévennes 3H10 de balades. Jusqu’à samedi rien du tout, c’est le rush au boulot en ce moment, pas facile d’aller... Lire la suite
Publié le 20 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Dernières grosses sorties avant le marathon du Mont Blanc
Lundi : 27km 1330D+ au mont Aigoual dans les Cévennes 3H10 de balades. Jusqu’à samedi rien du tout, c’est le rush au boulot en ce moment, pas facile d’aller... Lire la suite
Publié le 20 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Trail de l’Oisans : l’entrée dans un nouveau monde
Nous sommes le 5 juin 2011, il est 6h du matin, l’air est frais, la pluie n’est pas la mais les nuages commencent à marquer leur présences en haut des montagnes... Lire la suite
Publié le 19 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Les 4000 marches au Mont Aigoual
Je profite de la Pentecôte (oui Franck ma journée pour les vieux je l’ai faite à l’ascension ^^) pour aller avec Christophe et Mickael pour aller au mont Aigoua... Lire la suite
Publié le 14 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Entrainement Marathon du Mont Blanc S - 3
Le temps passe vite et le Mont Blanc approche à grand pas, bilan de la 3ème semaine avant le Mont Blanc. Mercredi sortie en five finger au zoo 1ère sortie... Lire la suite
Publié le 13 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Sortie du soir, le Pic Saint Loup après le boulot
Ce soir je me rends sur mon nouveau terrain de jeux, j’en profite pour tester la camera que je viens de m’acheter la kodak playsport 5ème du nom. Lire la suite
Publié le 11 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Vous avez envie de passer un week end choc ?
Un petit coup de pub pour Jean Marc qui vous fera découvrir le magnifique massif de l’Oisans que j’ai pu arpenter pendant mon trail du week end dernier. Pour... Lire la suite
Publié le 08 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT, VOYAGES -
Trail de l’Oisans : l’entrée dans un nouveau monde
Nous sommes le 5 juin 2011, il est 6h du matin, l’air est frais, la pluie n’est pas la mais les nuages commencent à marquer leur présences en haut des montagnes... Lire la suite
Publié le 08 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Jardinage sur la montagne d’Hortus
Malgré la pluie de la journée, on se dirige vers la montagne d’Hortus pour une sortie trail d’après boulot. Une sortie humide Par chance, une éclaircie se... Lire la suite
Publié le 03 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
CR de l'UltraTrail de Côte d'Or, 1ère édition, par Florent M.
Aujourd’hui je laisse la place à Florent qui va nous raconter son 1er Ultra Trail. Pour ceux qui me suivent je n’ai pas encore franchis le pas mais ça sera le... Lire la suite
Publié le 02 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Trail de l’Oisans objectif : plaisir
Ma vie pro a clairement une influence sur ma vie sportive et me cannibalise pour le moment tous mes entrainements. Je ne peux donc pas penser faire quoique ce... Lire la suite
Publié le 01 juin 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
La Crazy Jog, la runnosphère y sera
A l’occasion de la course organisée par Jogging International au stade de France, un concours est organisé pour gagner des dossards. Rendez vous sur le site de... Lire la suite
Publié le 24 mai 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Vélo, Plage, Zoo
Ce titre étrange résume la fin d’une semaine de vacances très agréable à Montpellier. Vélo, Plage, Vélo Vendredi on décide de sortir les bêtes de courses pour s... Lire la suite
Publié le 23 mai 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Séance barefooting sur la plage
Ce matin je profite de ma séance 6 X 600m pour aller courir sur la plage du petit travers entre La Grande Motte et Cardon. Cette séance a pour but de me faire... Lire la suite
Publié le 20 mai 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Runmygeek découvre le dénivelé
Mes vacances dans le sud m’ont permis de découvrir le trail, le vrai avec des cailloux et du D+. 1ère sortie Je me rends donc seul pour cette 1ère sortie au... Lire la suite
Publié le 20 mai 2011 ATHLÉTISME, SPORT -
Festa trail du pic saint loup
Ce week end aura lieu une grande fête du trail au Pic Saint Loup avec 4 courses au programme : un ultra de 120km 6000D+ comptant 4 points pour l’UTMB un maratho... Lire la suite
Publié le 19 mai 2011 ATHLÉTISME, SPORT