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Perte de poids et matières grasses ? Ma Recette petit-déjeuner d'automne / hiver
Coucou les amis,aujourd'hui je reviens cette fois-ci avec une envie de partager avec vous mes recettes du moment.Après des idées plutôt estivales en août, je... Lire la suite
Publié le 25 octobre 2018 PEOPLE -
Le Squat : un nouveau bar atypique à Paris
Hello les amis, cela faisait bien longtemps que je n'avais pas été boire un verre dans une ambiance sympa. Et qu'est-ce que cela fait un bien fou ! Lire la suite
Publié le 22 octobre 2018 PEOPLE -
Tendance robe midi
Ce genre d'endroit magique où le temps s'arrête...Sur Instagram Story, je vous partageais mon envie de profiter de la nature automnale. Alors, je n'ai pas... Lire la suite
Publié le 17 octobre 2018 PEOPLE -
Printable d'automne : mon Tracker de sommeil
Coucou les amis, aujourd'hui, je vous retrouve pour aborder un sujet qui touche tout le monde : la FATIGUE !Après un mois de reprise du travail et le... Lire la suite
Publié le 07 octobre 2018 PEOPLE -
Vers une hydratation plus naturelle
Avec l'été indien qui se profile à l'horizon, je ne sais pas vous, mais pour ma part, j'ai encore un esprit estival dans la tête. Lire la suite
Publié le 24 septembre 2018 PEOPLE -
Recette de Fajitas moelleuses & sans gluten
Un petit air d'été indien souffle sur la France en ce moment et j'ai envie comme vous tous, de prolonger l'été. Les robes, les jupes, les débardeurs sont... Lire la suite
Publié le 19 septembre 2018 PEOPLE -
Haul de Rentrée: Je bouscule mes habitudes vestimentaires.
Hello les amis, on se retrouve aujourd'hui avec une nouvelle vidéo où je vous présente mes dernières trouvailles. Je vous parle de mes basics , de mon envie de... Lire la suite
Publié le 16 septembre 2018 PEOPLE -
Dois-je ne plus boire de vin si je veux maigrir ? Foire aux vins 2018
A l'occasion de la Foire aux vins, j'avais envie d'aborder une question qui me revient souvent. Dois-je ne plus boire de vin si je veux maigrir ? Lire la suite
Publié le 15 septembre 2018 PEOPLE -
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #6 - programme Perte de poids
Aujourd'hui, on se retrouve pour la vidéo 6 du programme My Back To Fit. Je vous propose une recette très facile à faire. Tous les produits viennent de Bio C... Lire la suite
Publié le 05 septembre 2018 PEOPLE -
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #5 - Buddha Bowl
Hello les amis, aujourd'hui on se retrouve pour la 4ème recette du programme MY BACK TO FIT. Comme à l'habitude, voici la vidéo de préparation de la recette. Lire la suite
Publié le 01 septembre 2018 PEOPLE -
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #4 - Petit-déjeuner healthy
Hello les amis, aujourd'hui, je voulais vous parler de l'heure du petit-déjeuner. Vous le savez, c'est un de mes moments préférés et surtout l'un des plus... Lire la suite
Publié le 30 août 2018 PEOPLE -
Ma Déco : Mon petit Salon
Si vous me suivez sur Instagram, vous savez que j'ai déménagé ce printemps. Mais entre le déménagement, le montage des meubles et la recherche de... Lire la suite
Publié le 30 août 2018 PEOPLE -
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #3 pour perdre 1kilo en 1 semaine
Aujourd'hui, on se retrouve pour la 3ème recette. Voici la fiche recette téléchargeable et cliquable sur le lien de la vidéo. Recette à télécharger : Salad Lire la suite
Publié le 29 août 2018 PEOPLE -
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #2 pour perdre 1kilo en 1 semaine
Jour 2 du programme MY BACK TO FIT. Aujourd'hui, je vous propose une recette / menu hyper simple. L'idée est de jouer sur les couleurs, les goûts et les... Lire la suite
Publié le 28 août 2018 PEOPLE -
MY BACK TO FIT : Recette JOUR #1 pour perdre 1kilo en 1 semaine
Hello les amis, j'espère que vos vacances se sont bien passées. Pour ma part, il me reste encore une semaine avant la rentrée. C'est l'occasion de reprendre de... Lire la suite
Publié le 27 août 2018 PEOPLE -
Blablabla #1 Mes petits plaisirs de l'été
Parce que souvent, j'ai envie de vous raconter des petites facettes de ma vie. Mais en quelques secondes sur Instagram Stories , c'est un peu compliqué. Lire la suite
Publié le 18 août 2018 PEOPLE -
Je me remets au sport
Hello mes Coco,aujourd'hui, je voulais partager avec vous en vidéo mon retour au sport. Depuis quelques mois, j'ai repris une activité physique.Je vous... Lire la suite
Publié le 07 août 2018 PEOPLE -
Bilan 1 an après - 10 kg en 2 mois sans régime
Il y a un an, j'avais 10 kilos de plus. J'étais en surpoids. 1 an après, je vous explique mon chemin parcouru, ma vision de ce avant-après et surtout mes... Lire la suite
Publié le 01 août 2018 PEOPLE -
Bora Bora - My Diamond Overwater Villa - Intercontinental Bora Bora Resort &...
Je me rappelle encore des tableaux que je peignais lorsque j'étais enfant. Je représentais Bora Bora et ces fameux pilotis dans ce lagon turquoise. Je ne... Lire la suite
Publié le 28 juillet 2018 PEOPLE -
7 astuces pour rafraichir nos animaux de compagnie lorsqu'il fait chaud
Pour une fois n'est pas coutume , je ne vais pas parler de moi aujourd'hui. Pour ceux qui regardent mes vidéos Youtube ou mes stories Instagram, vous me demande... Lire la suite
Publié le 27 juillet 2018 PEOPLE