Moutassem
J'écris sur le fascinant monde de la méditation..
MES BLOGS
-
Pratiquer La Méditation
http://pratiquer-la-meditation1.com/
Un blog sur le fascinant monde de la méditation. Découvrez des articles, des podcasts et des vidéos sur pourquoi et comment méditer. http://pratiquer-la-meditation.com/
DERNIERS ARTICLES (593)
-
Comment Méditer avec Ginou Peroddi
Écouter Comment Méditer http://media.blubrry.com/pratiquerlameditation/p/content.blubrry.com/pratiquerlameditation/Comment_mediter_avec_ginou.mp3Podcast: Lire... Lire la suite
Publié le 08 décembre 2016 BIEN-ÊTRE -
Comment Lâcher Prise Lorsque l’On Est Débordé?
Elle note« J’aimerais pouvoir lâcher prise, mais je n’y arrive pas. Très sollicitée de toute part, au travail comme à la maison. Impossible de me relaxer, je... Lire la suite
Publié le 25 novembre 2016 BIEN-ÊTRE -
La Tentation de l’Intolérance
Dans cet épisode du podcast, je partage avec vous mes impressions par rapport à l’actualité mondiale.Je vous parle de L’élection de Donald Trump aux États-Unis... Lire la suite
Publié le 10 novembre 2016 BIEN-ÊTRE -
Être en Accord Avec Soi – 3 Questions à Marie-Pierre Funosa
Que veut dire pour vous être en accord avec soi?Pour moi, vivre en accord avec soi c’est faire des choix, créer un environnement, et remplir sa journée... Lire la suite
Publié le 03 novembre 2016 BIEN-ÊTRE -
L’Importance De Transmettre
“Il est plus beau de transmettre aux autres ce que l’on a contemplé que de contempler seulement.” – Saint Thomas d’AquinPartager avec les autres ce que l’on... Lire la suite
Publié le 28 octobre 2016 BIEN-ÊTRE -
Comment Pratiquer la Yoga Avec Vos Enfants
Le yoga est sans doute l’une des activités les plus enrichissantes. Entre force et équilibre mental, spirituel et physique, les bienfaits sont nombreux. De plus... Lire la suite
Publié le 20 octobre 2016 BIEN-ÊTRE -
Le Pouvoir de la Gratitude – 3 Questions à Roxane Perez
« 3 Questions À» est une rubrique où un invité répond à 3 questions sur ce que la vie lui a appris d’essentiel.Aujourd’hui, c’est Roxane Perez du blog Réponses... Lire la suite
Publié le 13 octobre 2016 BIEN-ÊTRE -
Comment Développer Son Intuition avec Vanessa Mielczareck
Qu’est-ce que l’intuition?En quoi peut-elle aider la prise de décision?Comment faire suffisamment confiance à son intuition pour agir?Comment développer son... Lire la suite
Publié le 06 octobre 2016 BIEN-ÊTRE -
Sortir Des Sentiers Battus – Avec Olivier Roland
Nous avons parfois besoin de sortir des sentiers battus pour pouvoir vivre une vie épanouie.Ce fût l’expérience d’Olivier Roland, qui a 18 ans décide d’arrêter... Lire la suite
Publié le 29 septembre 2016 BIEN-ÊTRE -
Apprendre À Respirer – Entretien avec Dominique Lonchant
Respirer est important pour être bien. Même Stéphane Mifsud qui détient, je crois encore, le record mondial d’apnée statique, ne peut pas passer plus de 11min35... Lire la suite
Publié le 22 septembre 2016 BIEN-ÊTRE -
Gérer Une Douleur Chronique à l’Aide de la Méditation
Il y a douleurs physiques et il y a souffrance. Et les deux ne sont pas toujours liés.Dans ce podcast sur comment gérer une douleur chronique, je partage avec... Lire la suite
Publié le 15 septembre 2016 BIEN-ÊTRE -
Où Se Trouve Le Bonheur?
« Le bonheur est toujours à la portée de celui qui sait le goûter. » – François de la RochefoucauldDans ce nouvel épisode du podcast, découvrez l’expérience... Lire la suite
Publié le 08 septembre 2016 BIEN-ÊTRE -
Comment Choisir Votre Coussin de Méditation?
Même si vous ne méditez pas encore, vous avez peut-être le pressenti que la position immobile du corps est une voie d’accès à une méditation profonde. Lire la suite
Publié le 01 septembre 2016 BIEN-ÊTRE -
Confiance En Soi Enfant
Manon Jean est auteure de trois livres sur la gestion émotionnelle des enfants. Manon s’est appuyée sur ses propres années de méditation, de travail et d’étude... Lire la suite
Publié le 25 août 2016 BIEN-ÊTRE -
John Lennon et la Méditation
L’été 2009, je suis allé en Inde pour un séjour de 5 semaines. Je suis arrivé à Delhi où l’humidité avoisinait les 95% et la chaleur était étouffante. Dès les... Lire la suite
Publié le 11 août 2016 BIEN-ÊTRE -
10 Bonnes Raisons de Méditer
Si vous venez de découvrir la méditation, mais n’êtes pas sûr qu’elle soit faite pour vous ou si vous souhaitez méditer plus régulièrement, voilà 10 bonnes... Lire la suite
Publié le 30 juillet 2016 BIEN-ÊTRE -
Mon Astuce Productivité
Dans ce Vlog, je partage avec vous une astuce pour améliorer votre productivité. C’est simple à mettre en place et cela vous fera gagner en productivité et en... Lire la suite
Publié le 13 juillet 2016 BIEN-ÊTRE -
Écouter le Silence
L’équivalent du bruit extérieur, c’est le bruit intérieur de la pensée. L’équivalent du silence extérieur, c’est la calme intérieur. Chaque fois qu’un silence... Lire la suite
Publié le 30 juin 2016 BIEN-ÊTRE -
Joie de Vivre : 3 Clés Pour la Retrouver
“La joie partagée grandit.” – Massa Makan DiabatéDécouvrez dans ce podcast, 3 clés pour retrouver et cultiver la joie de vivre, que nous propose Bernard... Lire la suite
Publié le 16 juin 2016 BIEN-ÊTRE -
Accepter Notre Vulnérabilité
« Vivre vraiment c’est accepter d’aimer ce que l’on a aujourd’hui, en sachant que l’on peut le perdre demain. » Prendre conscience de notre vulnérabilité est... Lire la suite
Publié le 02 juin 2016 BIEN-ÊTRE