Moutassem
J'écris sur le fascinant monde de la méditation..
MES BLOGS
-
Pratiquer La Méditation
http://pratiquer-la-meditation1.com/
Un blog sur le fascinant monde de la méditation. Découvrez des articles, des podcasts et des vidéos sur pourquoi et comment méditer. http://pratiquer-la-meditation.com/
DERNIERS ARTICLES (593)
-
La Psychologie Positive
À ses débuts, la psychologie s’est surtout concentrée sur le traitement des troubles mentaux. Les thérapeutes avaient pour objectif d’aider les personnes à moin... Lire la suite
Publié le 19 août 2015 BIEN-ÊTRE -
Van Gogh Se Rebelle Pour Vivre Sa Passion
« Comment trouver sa voie? » est le thème du mois d’août 2015. Retrouvez une série d’articles sur ce fascinant thème et participez gratuitement à la conférence... Lire la suite
Publié le 11 août 2015 BIEN-ÊTRE -
Ep.33 – Développer Son Intuition Avec la Méditation
Devoir faire un choix peut devenir une grande source de stress, surtout lorsque l’on n’arrive pas à déterminer quel est le ‘bon’ choix. Lire la suite
Publié le 04 août 2015 BIEN-ÊTRE -
3 questions à Jonathan Rigottier, pratiquant de méditation et amoureux du Japon
Dans cette nouvelle rubrique, « 3 question à, » un invité répond à 3 questions sur ce que la vie lui a appris d’essentiel. Pour cette première édition, c’est... Lire la suite
Publié le 31 juillet 2015 BIEN-ÊTRE -
Ep.32 – Méditer pour Renforcer la Confiance en Soi – Entretien entre Marc...
Cet entretien a été conduit par Marc Vachon, psychologue et auteur. Vous pouvez également retrouver notre discussion sur le blog de Marc, Oser Changer. Lire la suite
Publié le 22 juillet 2015 BIEN-ÊTRE -
Ralentir Pour Réussir? Max Veut Écrire un Livre
Alexandre, auteur du blog C’éclair! m’a invité à participer à une croisée des blogs (plusieurs auteurs écrivent sur le même sujet) sur le thème ralentir pour... Lire la suite
Publié le 13 juillet 2015 BIEN-ÊTRE -
Ep. 31 – Être Positif: 3 Étapes pour Intérioriser le Positif
Dans ce podcast on va découvrir comment intégrer les expériences positives en 3 étapes.Être Positif1. Transformer les faits positifs en expériences... Lire la suite
Publié le 06 juillet 2015 BIEN-ÊTRE -
Ep.30 – Comment Donner Envie Aux Enfants de Méditer?
En tant qu’adultes nous savons que la méditation fait beaucoup de bien et beaucoup de parents ressentent qu’apprendre cette habitude à leurs enfants serait une... Lire la suite
Publié le 29 juin 2015 BIEN-ÊTRE -
La Vieillesse au Service de la Pleine Conscience
Vieillir est souvent associé avec une diminution des facultés mentales. On a de plus en plus de moments d’oublis et de confusion, et cela peut sembler éloigner... Lire la suite
Publié le 23 juin 2015 BIEN-ÊTRE -
Une mâtinée avec le Dalaï-Lama
Pico Iyer, voyageur et écrivain, a côtoyé le Dalaï-Lama durant ces 30 dernières années. Il a visité de multiples fois le célèbre chef spirituel dans sa maison e... Lire la suite
Publié le 16 juin 2015 BIEN-ÊTRE -
Devenir un(e) Guerrier(e) : Apprendre à agir tout en lâchant prise
L’action dans le lâcher-prise est un concept qui résume bien la double nécessité à laquelle la femme et l’homme moderne doivent faire face: celle d’agir avec... Lire la suite
Publié le 09 juin 2015 BIEN-ÊTRE -
Participez à la Recherche sur la Méditation en Remplissant ce Questionnaire
Il est important d’étudier les bienfaits de la méditation. La confirmation scientifique des effets positifs de la méditation permet de la rendre accessible... Lire la suite
Publié le 02 juin 2015 BIEN-ÊTRE -
Posture de Yoga : 3 Postures de Récupération
Préparez le corps à la méditation à travers ces 3 postures de yoga au solLes tensions musculaires et articulaires peuvent affecter la qualité d’une séance de... Lire la suite
Publié le 25 mai 2015 BIEN-ÊTRE -
La Méditation, C’est Pour Qui? Les 3 éléments qui prédisposent une personne à...
La méditation, c’est pour qui?Voilà l’une des questions que Jean-Luc Hudry (du blog moralotop) m’a posées lors d’une récente interview.Ma première réponse?La... Lire la suite
Publié le 20 mai 2015 BIEN-ÊTRE -
Dépasser ces schémas qui vous limitent, à l’aide de la méditation – Témoignage d...
Méditer non seulement fait du bien au corps et au mental, cela permet de mieux comprendre comment nous fonctionnons. J’entends régulièrement des personnes... Lire la suite
Publié le 12 mai 2015 BIEN-ÊTRE -
Ep.29 – Je Suis Bloqué
On a parfois le sentiment d’être bloqué. Cela peut être dans un aspect de sa vie: affectif, professionnel, ou encore financier. Lire la suite
Publié le 05 mai 2015 BIEN-ÊTRE -
Ep.28 – Comment Bien Manger Pour Se Sentir Bien? Entretien avec Jérémy Anso
L’alimentation affecte notre santé physique et mentale. Apprendre à manger d’une manière équilibrée va jouer sur notre niveau de vitalité, sur notre capacité... Lire la suite
Publié le 26 avril 2015 BIEN-ÊTRE -
Qu’est-ce que L’ AMOUR ? Réponse d’un moine Zen
« Aimer sans savoir comment aimer blesse la personne que l’on aime »Qu’est-ce que l’amour? On parle de l’amour inconditionnel, cet amour qui n’a besoin de rien... Lire la suite
Publié le 07 avril 2015 BIEN-ÊTRE -
Qu’est-ce que L’ AMOUR ? Réponse d’un moine Zen
« Aimer sans savoir comment aimer blesse la personne que l’on aime »Qu’est-ce que l’amour? On parle de l’amour inconditionnel, cet amour qui n’a besoin de rien... Lire la suite
Publié le 07 avril 2015 BIEN-ÊTRE -
“Mon Coeur Commence à Gronder”
Parfois j’ai l’impression que mon être est en train de me tirer vers l’avant. Il veut aller plus vite. Il s’impatiente. Je ressens ce point de traction surtout... Lire la suite
Publié le 30 mars 2015 BIEN-ÊTRE